みんなの「スプラウト 刺身」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"スプラウト 刺身"の口コミ・評判 5/3 06:40現在
「朝ごはん」
白米
豆腐えのき三つ葉の味噌汁
刺身4点盛り(鮪、鯛、帆立、甘海老)
青梗菜のおひたし白海老のせ
もずくスプラウト生海苔納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
今朝は刺身定食です
単刀直入に言って美味い‼️
「朝ごはん」
お刺身のっけ丼
ワカメぶなぴー薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたし
もずくスプラウトひきわり納豆
自家製ぬか漬け
昨夜は疲れて寝落ちで図らずも断食
故に朝食がとても美味しい😄
今夜は
鰹のたたき🐟帆立の刺身
野菜たっぷり鶏団子スープ🥘
きゅうりと白菜の浅漬け🥒
母からの新玉ねぎ美味しい🧅
帆立はゲーム友さんに貰ったやつ！冷凍でたくさん届いてたから大事に少しづつ食べてたけど食べ終わり🥹
スープには生姜たっぷり、ブロッコリースプラウトも抗がん食となります‼️
久しぶりにお晩御飯の投稿。
・鯛の酒蒸し(ここで教えてもらった♡)
・義実家より鰤の刺身
・きゅうりとカニカマとブロッコリースプラウトのサラダ
・ニラときのこと卵のオイスター炒め
・あおさ入りとろろ
・お味噌汁
「朝ごはん」
刺身のっけ丼
北海アサリの赤だし
小松菜のおひたしシラスがけ
めかぶスプラウト納豆
自家製ぬか漬け
刺身はキンメ、ほうぼう、メバルとあと何か(失念)
アサリの水管が立派😁
帰宅と同時にカツオ刺身化
今回はカツオと合わせるのにマイブームのにんにくスプラウトを葉ネギ感覚で刻んで掛けた
にんにくスプラウトってだけあってにんにくの香りが凄い
ちなみにダイエットはチートデー＼( 'ω')／✨
週一でチートデーをかます予定◎
香ばしチキン美味かった◎
ブルダックを２袋、ブロッコリー、トマト、スプラウト、フライ(牡蠣、エビ、玉ねぎ)、サーモン、刺身の牡蠣、ビール✨
義母と話してたお料理あるある。
サラダ作るのが1番面倒くさい。
レタスでブロッコリースプラウトと海苔巻いてバリバリ食べる好きな食べ物がお刺身な3才は中々居ないと思う。
唐揚げとイシイのミートボール、じゃがりこサラダ味もちゃんと好きだけど。基本は野菜と魚🐟️
【
明日は嬉しひ休日。
あまりの解放感で
会社帰り
カフェって絵でも描きたひ
誘惑にうち勝ち
真っ直ぐ帰宅したから
半額の刺身。
カフェより安いし😑
の手作り納豆。
ブロッコリースーパースプラウト。
味噌汁、ごはん。
にはミラクルボディV
■今日の晩酌
◆揚げない酢豚
肉に塩胡椒をし片栗粉をつけ少なめの油で揚げ焼きし野菜を入れ調味料を入れて
定期的に酢物やあんかけ系の物が食べたくなるね
◆大兵（おひょう）の刺身
昆布締めだけど漬けて間もないのでほぼ生の刺身 明後日あたりがピーク！
しそスプラウトを挟んで煎酒で食べても◎
3/14(火)
ごはん
刺身(サーモン、鮪たたき、釜揚げしらす)
大根つま、ブロッコリースプラウト、大葉
茹でブロッコリー
南瓜のチーズ焼き
のらぼう菜と人参と椎茸の味噌汁
※写真の小鉢は娘用のしらすと釜揚げ桜海老
今晩は(｡･_･｡)ﾉ名古屋競輪守り隊員💪無事に帰還いたしました。✋さて今晩はこんな感じで創りました。😋ばい貝刺身、蕗の薹湯がいてオカカ、鳥🐔フライドけちゃぷ、柚子白菜浅漬け、ブロッコリースプラウト、ブドウ🍇😋
昨日のアカン晩めし
カキフライ
モツァレラチーズフライ
ちくわフライ
自家製タルタルソース
サーモン刺身
サラダ（リーフレタス、スナップエンドウ、ブロッコリースプラウト）
キムチ
ごはん
ベリータルト
スパーリングワイン1本開封
米粉と油吸いにくいパン粉使用して揚げもんしました
冷凍庫に眠る食材を活用して手巻き寿司。納豆、長芋、スプラウトだけ買ってきました。
2人で1合全部食べてしまったの怖ッ……😁
いろいろちょっとずつ食べたいから、このぐらいがちょうどいいね。刺身買ってくると余っちゃって困るんだよ。
むくみを解消するためにカリウム含有量上位にランクする食材集めた！
さつまいも
アボカドと無添加ツナのおつまみ
ブロッコリースプラウトとほうれん草のおひたし
ささみと大葉の焼き鳥
マグロの刺身！
今日の夜ご飯でっす😊
①ほうれん草のお浸しカシュナッツ乗せ
②鮭とほうれん草のシチュー
③つけパン（コストコ産）
④サーモンの刺身
⑤ラディッシュスプラウトと大豆、トマトのサラダ🥗
ルーからシチュー作りを🙌
鮭、ほうれん草、ピザチーズ足して🤤🤤🤤
スーパーでサラダ春菊なるものを発見🌿👀✨
早速、アイスプラントとブロッコリースプラウトと和えてサラダで👍
殻付き牡蠣とムール貝の酒蒸し、ヤリイカ捌いてお刺身にしてり、ホルモンと野菜のキムチ炒めやらで🍺😋
昨季第三節 群馬 VS 三河 観てる🏀
なので当然呑む！
バルヴィンいいなぁwと口ずさみながら呑むよね✌
マクロ刺身
豚タン塩レモン風味
しょうか昆布
レッドキャベツスプラウトの冷奴
主役のストロングゼロダブルレモン🍋🍋