みんなの「スプラウト 刺身」 口コミ・評判
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| 刺身46 味噌汁12 朝ごはん6 丼4 スープ3 キムチ3 晩ご飯3 パン2 晩ごはん2 晩飯2 寿司1 天ぷら1 定食1 トンカツ1 餃子1 ピザ1 シチュー1 カレー1 ホルモン1 焼き鳥1 焼売1 酢豚1 回鍋肉1 唐揚げ1 ナムル1 パン粉1 アイス1 朝食1 朝飯1 晩御飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん5 デトックス2 ラディッシュ2 うどん屋1 お弁当1 お料理1 しょうか1 オリーブ1 カシュ1 カフェ1 コストコ1 ジャン1 ダイソー1 バリバリ1 ピクルス1 ポーク1 ミラクル1 ワイン1 塩胡椒1 |
"スプラウト 刺身"の口コミ・評判 9/16 19:18現在
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鮪、帆立) きのこワカメ薄揚げの味噌汁 ほうれん草のおひたし 大根の煮たの もずくスプラウトおろし納豆 自家製漬物
🥗晩ごはん🦐 【19:20】 ◆鰹のお刺身(鰹/大葉/生姜チューブ) ◆サラダ(レタス/r.キャベツ/人参/トマト/b.スプラウト/ゴーダチーズ/りんご酢/亜麻仁油/h.ソルト) 【21:00】 ◆えび焼売(えび/豚ひき肉/豆腐/オイスターソース/醤油/ごま油/生姜/塩/砂糖/片栗粉/餃子の皮/レタス)
かんぱーい🍺 この2日ほどで一気に桜の芽が膨らみ始めました🌸 ご近所の桜、遠目から見ても開花が近いのが分かります☺️ 今年はどんな桜を撮れるかな🥰 今日のおつまみ！ マグロと鯛のお刺身🐟 スモークタンにブロッコリースプラウトと玉ねぎを載せました マグロ美味しい😋
今夜はサーモンの刺身とスプラウトサラダ 水菜にスプラウト・オリーブにチキン、あっさりしたサラダと脂ののった刺身栄養バランスよくウマウマでした🤭
4月11日朝飯 マグロとアボカドの刺身 トマトとキュウリとアスパラとブロッコリースプラウトのサラダ ホタテの松前漬け ニシン漬け 大根とじゃがいもの味噌汁 バナナヨーグルト
マグロ刺身withブロッコリースプラウト ブロッコリースプラウトは我が家ほぼ毎日食べてる デトックス効果とかとにかく体に良いのと味がないから合う
「朝ごはん」 ひじきの炊き込みご飯 スナップえんどうワカメえのき薄揚げの味噌汁 刺身3点(鯛、帆立、鮪切落とし) 小松菜のおひたし めかぶスプラウト玄米黒酢納豆
今日は卵焼き失敗のお弁当 こんなに焦がしたの初めてかも💦 慣れたことほど油断しちゃいかんね ・雑穀入りごはん ・サーモンと青梗菜のレモン蒸し ・卵焼き ・蒸し野菜リメイクのサラダ 手作りベーコン入り🥓 ・ブロッコリースプラウト 鮭ではなくサーモン お刺身用の柵なのだ
⭐️夕食⭐️ ◾️スプラウト・トマト・鴨パストラミ ◾️カツオのたたき◾️サーモンお刺身 ◾️ホタルイカの酢味噌 ◾️白菜玉ねぎ卵マカロニのスープ ◾️もち麦入りご飯 パストラミ久しぶりに食べたけど美味しすぎた...( ´∀｀)♡ 今度はパンと一緒に食べたい...夢もお腹も膨らむ...( ´∀｀)笑
2024年1月23日(火) けんちのツインレイ飯｡ またフラッと現れて そして僕は幸せに♪ キハダマグロの刺身❣️ 蒸したり焼いたり漬けたり生だったりする野菜をど〜んとっ ~ひとつぶ、もやし、新玉ねぎ、かぼちゃ、ブロッコリースプラウト、生姜、キャベツ、スナップエンドウ、ラディッシュ~ だし巻き卵
これ、ダイソーに売ってるんだけどめっちゃ美味しい❣️😋💕 ゆずがたまらん😍 今夜は サーモンのお刺身 酢納豆 ブロッコリースプラウトのサラダ お豆腐 インスタント味噌汁 食欲無いわぁ...
今夜はイカの刺身、エンガワ、ブロッコリースプラウト、砂肝の炒め物の惣菜で焼酎のお湯割りを飲んでます🦑 エンガワの歯応えとジューシーな脂で永遠に食べ続けられそうです、ノット膨満感🤪
今日の晩ごはんです😋 お刺身はヒラマサで量が多くて食べられなかった分を僕にくれました🐟🤭 お野菜はかいわれ大根では無くブロッコリースプラウトだそうです🥦✨ それではいただきます🙏👋
わたわたペットの夜ご飯 ごぼうの天ぷら エビフライ シマアジと鯛の刺身 牛すじカレー ミノとニラ炒め さつま揚げ ほうれん草の胡麻和え スプラウトサラダ 頂きまぁーす
本日の団欒晩ご飯。1)目鉢鮪刺身、2)蒜苗とキャベツたっぷりの四川風回鍋肉はタレの合わせを私の分とは変え、3)茶豆を茹でて、4)紅芯大根とブロッコリースプラウトサラダ、5)兄と母には海老フライ、私は栃尾揚げ食べる辣油掛け。本日抑えないので、明日は実家から19km徒歩出勤敢行予定。お疲れ様です。
朝ご飯 ⚪︎玄米、梅干し ⚪︎味噌汁 ⚪︎キャベツ、スプラウト、ゆで卵 カマンベールチーズ🧀かぼちゃ煮 ピーマンの肉詰め ⚪︎ほっけ開き、大根おろし ⚪︎ホタテの刺身 ⚪︎ドライキウイ🥝ヨーグルト ⚪︎ザバスマスカット 今日も秋晴れです☀️ 皆様、素敵💓な一日を お過ごしください✨
⭐️夕食⭐️ ◾️ピクルス◾️もやしナムル ◾️スプラウト ◾️お刺身(鮪サーモン鯛イカ) ◾️ポークソテー3切 ◾️ユッケジャンスープ ◾️麦入りお赤飯風 寒さからか(冬眠の準備？🐻)お腹が空きすぎてトンカツが食べたい気分でしたが揚げずにポークソテーにしました🥹✨寒い日のスープ最高🙌🏻
本日の団欒晩ご飯。アニメの釣った1)ワラサの刺身、2)金目鯛の煮付けを作り、3)豚バラ肉で豚キムチ炒め、4)紅芯大根とブロッコリースプラウトのシーザーサラダ、5)茶豆を茹でて。何か贅沢ですね…。買物、ケア、除草、ご飯作りでお休み終了。明日警備あり。お疲れ様です。
「朝ごはん」
鰹の漬け丼
きのこワカメ薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたしシラスのせ
もずくスプラウトおくら枝豆ひき割り納豆
自家製ぬか漬け
煮魚焼魚より刺身が食べたい気分なのでこちらを
生姜醤油だれがよく合います😋
うどん屋さん 飲み枠 メニュー
◆なめろう 食べ比べ
アジ、ヒラメ、真鯛 🐟
焼き海苔で巻いてね♡
◆サーモンのお刺身
◆ちくわきゅうり＆ミニトマト
◆ズッキーニのツナマヨ ブロッコリースプラウトを添えて
◆カットすいか🍉
飲むぞー！( *´꒳`🍶(´꒳`* )かんぱい♡
さん
おつかれさま！
よるごはんは
ごはん
ぶりの刺身サラダ
豆腐、ブロッコリースプラウト
白身魚フライ
会社でじゃがいもをたくさんいただいたので肉じゃがにしました！ほくほくで美味しい☺️
お疲れ様〜
今日は晩飯面倒だったので30％オフ刺身とスプラウト
物足りないから納豆とタコ・イカシュウマイプラス
納豆はワサビと醤油で味付けして約身代わり！
安上がりでいい感じ
今朝47.3㌔➖600g今日からデトックスに励む。一日液体。夫の どんぶり麺。 鯛のアラを刺身と焼きで。サラダはレタススプラウト胡瓜をぽん酢新生姜醤油漬けとシークワーサーで。久々お風呂で汗出して。次のミッション迄にととのえておかねば。
「朝ごはん」
白米
豆腐えのき三つ葉の味噌汁
刺身4点盛り(鮪、鯛、帆立、甘海老)
青梗菜のおひたし白海老のせ
もずくスプラウト生海苔納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
今朝は刺身定食です
単刀直入に言って美味い‼️
「朝ごはん」
お刺身のっけ丼
ワカメぶなぴー薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたし
もずくスプラウトひきわり納豆
自家製ぬか漬け
昨夜は疲れて寝落ちで図らずも断食
故に朝食がとても美味しい😄
今夜は
鰹のたたき🐟帆立の刺身
野菜たっぷり鶏団子スープ🥘
きゅうりと白菜の浅漬け🥒
母からの新玉ねぎ美味しい🧅
帆立はゲーム友さんに貰ったやつ！冷凍でたくさん届いてたから大事に少しづつ食べてたけど食べ終わり🥹
スープには生姜たっぷり、ブロッコリースプラウトも抗がん食となります‼️
久しぶりにお晩御飯の投稿。
・鯛の酒蒸し(ここで教えてもらった♡)
・義実家より鰤の刺身
・きゅうりとカニカマとブロッコリースプラウトのサラダ
・ニラときのこと卵のオイスター炒め
・あおさ入りとろろ
・お味噌汁
「朝ごはん」
刺身のっけ丼
北海アサリの赤だし
小松菜のおひたしシラスがけ
めかぶスプラウト納豆
自家製ぬか漬け
刺身はキンメ、ほうぼう、メバルとあと何か(失念)
アサリの水管が立派😁
帰宅と同時にカツオ刺身化
今回はカツオと合わせるのにマイブームのにんにくスプラウトを葉ネギ感覚で刻んで掛けた
にんにくスプラウトってだけあってにんにくの香りが凄い
ちなみにダイエットはチートデー＼( 'ω')／✨
週一でチートデーをかます予定◎
香ばしチキン美味かった◎
ブルダックを２袋、ブロッコリー、トマト、スプラウト、フライ(牡蠣、エビ、玉ねぎ)、サーモン、刺身の牡蠣、ビール✨
義母と話してたお料理あるある。
サラダ作るのが1番面倒くさい。
レタスでブロッコリースプラウトと海苔巻いてバリバリ食べる好きな食べ物がお刺身な3才は中々居ないと思う。
唐揚げとイシイのミートボール、じゃがりこサラダ味もちゃんと好きだけど。基本は野菜と魚🐟️
【
明日は嬉しひ休日。
あまりの解放感で
会社帰り
カフェって絵でも描きたひ
誘惑にうち勝ち
真っ直ぐ帰宅したから
半額の刺身。
カフェより安いし😑
の手作り納豆。
ブロッコリースーパースプラウト。
味噌汁、ごはん。
にはミラクルボディV
■今日の晩酌
◆揚げない酢豚
肉に塩胡椒をし片栗粉をつけ少なめの油で揚げ焼きし野菜を入れ調味料を入れて
定期的に酢物やあんかけ系の物が食べたくなるね
◆大兵（おひょう）の刺身
昆布締めだけど漬けて間もないのでほぼ生の刺身 明後日あたりがピーク！
しそスプラウトを挟んで煎酒で食べても◎
3/14(火)
ごはん
刺身(サーモン、鮪たたき、釜揚げしらす)
大根つま、ブロッコリースプラウト、大葉
茹でブロッコリー
南瓜のチーズ焼き
のらぼう菜と人参と椎茸の味噌汁
※写真の小鉢は娘用のしらすと釜揚げ桜海老
今晩は(｡･_･｡)ﾉ名古屋競輪守り隊員💪無事に帰還いたしました。✋さて今晩はこんな感じで創りました。😋ばい貝刺身、蕗の薹湯がいてオカカ、鳥🐔フライドけちゃぷ、柚子白菜浅漬け、ブロッコリースプラウト、ブドウ🍇😋
昨日のアカン晩めし
カキフライ
モツァレラチーズフライ
ちくわフライ
自家製タルタルソース
サーモン刺身
サラダ（リーフレタス、スナップエンドウ、ブロッコリースプラウト）
キムチ
ごはん
ベリータルト
スパーリングワイン1本開封
米粉と油吸いにくいパン粉使用して揚げもんしました
冷凍庫に眠る食材を活用して手巻き寿司。納豆、長芋、スプラウトだけ買ってきました。
2人で1合全部食べてしまったの怖ッ……😁
いろいろちょっとずつ食べたいから、このぐらいがちょうどいいね。刺身買ってくると余っちゃって困るんだよ。
むくみを解消するためにカリウム含有量上位にランクする食材集めた！
さつまいも
アボカドと無添加ツナのおつまみ
ブロッコリースプラウトとほうれん草のおひたし
ささみと大葉の焼き鳥
マグロの刺身！
今日の夜ご飯でっす😊
①ほうれん草のお浸しカシュナッツ乗せ
②鮭とほうれん草のシチュー
③つけパン（コストコ産）
④サーモンの刺身
⑤ラディッシュスプラウトと大豆、トマトのサラダ🥗
ルーからシチュー作りを🙌
鮭、ほうれん草、ピザチーズ足して🤤🤤🤤
スーパーでサラダ春菊なるものを発見🌿👀✨
早速、アイスプラントとブロッコリースプラウトと和えてサラダで👍
殻付き牡蠣とムール貝の酒蒸し、ヤリイカ捌いてお刺身にしてり、ホルモンと野菜のキムチ炒めやらで🍺😋
昨季第三節 群馬 VS 三河 観てる🏀
なので当然呑む！
バルヴィンいいなぁwと口ずさみながら呑むよね✌
マクロ刺身
豚タン塩レモン風味
しょうか昆布
レッドキャベツスプラウトの冷奴
主役のストロングゼロダブルレモン🍋🍋