みんなの「カーボ」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| ごはん2 ファット2 マック2 おいちい1 かき揚げ1 かつや1 たら腹1 どんどん1 ふみちゃん1 もりもり1 わらび1 オリーブ1 カフェイン1 カルディ1 グリュック1 スタバ1 セブン1 パン屋1 フレッシュネスバーガー1 ヤマザキ1 レシピ1 三浦のハンバーグ1 無鉄砲1 餃子の王将1 issui1 |
"カーボ"の口コミ・評判 7/2 23:08現在
晩飯は久し振りにまともなさび和えと言う名前の付いた料理レシピ通り作ったら旨すぎて鶏ばかりで米が殆ど入らなかった…。 入浴前に何とかささみにジャム塗りたくってカーボ補給。 ささみにはスドージャムのブルーベリーが一番。コレは間違いない。
一昨日のこのラーメンから始まり🍺 焼肉→カップ麺＋ポテチ→ナッツ＋カップ麺→鰻重→ピザのハイカーボライフ&全てビールセット🍺で 今日は💩が5回も出たwww
トレ後のカーボ🩷 今川焼き、外がパリパリで生地に黒胡麻入ってて香ばしくて、あんこは見ての通りぎっしり。ヤマザキのハンバーガーくらいでかくて最高〜 そんなこと言ってたらヤマザキのハンバーガー食べたくなってきた😂
本日の麺活🍜✨ 明太温玉カーボローディング！w
体重、胸トレ、有酸素。 全然体重減らねー！！！オコオコオコ😠 普通に停滞期、、なんだよな、、？ それとも食べ過ぎ？ 13日にBBQあるからそこまでハイカーボは我慢。そこで動かなかったらハイカーボぶち込むぞ。 ネットで見た無印のキャミパジャマかわいいからバイクで買いに行く〜気分転換〜。
広島に来たらお好み焼きを食べてカーボアップしないと笑 🐻❄️さんに教えていただいた お好み焼き「ふみちゃん」 めっちゃ美味しかったです☺️
増量期のトレーニーにおすすめなのがSIZEON めちゃくちゃ甘くて美味しいし成分優秀やから これ飲んでた時めちゃくちゃ調子良かった！ カーボがしっかり入ってるので減量期やと調整せな飲めんのがネックやねえ
130gのカレートッピングハンバーグだけでこれ山盛り4皿空ける、舌に味が残ってればライス食べられるタイプの人間 三浦のハンバーグはカーボローディングの味方
@cohike_tank台湾サンダルでサブ４はあくまで目標です😇去年も同じ事言ってましたが結局サブ5ギリでした(笑) 前日昼は無鉄砲店舗でとんこつ、夜は持ち帰り正油ラーメンでしっかりカーボローディングします🍜
ロイズのチョコパンはカロリーわからなかったから概算、昨日はゆるっとダンベルトレの日。ようやく減ってきた～水曜日のプチハイカーボがよかったのかな？同じ食事量で過ごすと体が慣れて反応しなくなるから時々糖質の量で体をゆさぶることも必要な気がする。昨日実はチョコミントアイスもたべたへへ
夏の近道 右手翳して 風と陽射しのその中に(きっとある) 同じに見えた毎日なのに 夕焼けが沈むのが遅い 寄ったスーパーにあったので一足先に思わず。 脚トレ後のカーボだし久しぶりだしで非常に沁みーぱんですね。 もうそこは真夏の入口 なので早く現地を摂取したいですね。
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一昨日朝方にラーメンを爆食い気絶して浮腫み散らかしたから、ローファットからローカーボに短期間切り替えてるんだけど調子いい やっぱり糖質抑えて脂質で補うと食後に眠くならないし腹持ちがいい…茹でた豚こまもおいしい
日も沈んで少しは涼しなったかいな🎐今日は走ったり買いもん行ったりゴミ捨てたり…まあまあ動けたわ☺️夕飯は衣笠とローストビーフとW丼🍚🍚カーボローディングですわ✨レース前ちゃうけどね🤭
まずいカーボ取りすぎたしカロリーもオーバー
ハイカーボ仕上げとサウナ晩酌 ハイカーボ仕上げは博多風龍で替玉2杯を。 スープは飲まず、チャーシューも脂身残したので脂質は控えたかな。 恐らく700gは今日摂ったけど、去年とか500gで吐きそうになってたので、だいぶ胃が鍛えられた気がする。 週明け今朝体重切ってくれることを願って🙏
今日の朝飯は久々に黒糖フークレエ 白飯と卵1個分をフークレエに置き換える もちろん１つ全部は食わんよ 半分が1食分 減量後期になるとやはりカーボご飯に飽きが来るのでちょくちょくパン系にする ただパンはほとんど脂質それなりに入ってるので食べれないけど、このフークレエは2食分で1.5gなのでOK
今日は在宅なので朝からリングフィット70ｷﾛｶﾛﾘｰくらい 朝食:デリカーボとカルディの明太子トビッコソース、ブロッコリーなどのサラダ、プロテインスープ 調べるほどどんどんでてくる低糖質麺。みんなお腹いっぱいたべながら痩せたいよね
週末はbbq。今日はハンバーガー。私はチーズバーガーが好き。グラスフェドのお肉があった日は、丸めてスパイス降って、野菜とチーズを用意するだけ。簡単シンプルで美味しい。カーボをカットしたければ、バンをレタスに。アボカドやマッシュルームを追加してもいいね👍
ということでいろいろなお店で吉田うどんを食べてきましたが、個人的に1番好きな麺許皆伝さんでカーボローディング😋 大盛りでトッピングこれだけついてて850円は最高！ もう体重気にするフェーズではないので罪悪感なくいただきまーす😆
無農薬野菜のみなと組さんのカーボロネロを使った、牡蠣のクリームパスタ！！ クリームソースは全粒粉の小麦粉と豆乳、オーサワジャパンの野菜ブイヨンで！ 満足の仕上がりです！！
久しぶりのフレッシュネスバーガー ローカーボがあるとは😳しかも美味しい❤️ でもお昼食べたら眠くなったw よし、運動しよう‼️そうしよう‼️
今日も順調にカーボローディング🍜 ①手打十段うどん（釜バター、かき揚げ） 釜バターやべー ②松下製麺所（うどん冷、中華麺、コロッケ） 初セルフ楽しいし中華麺いくらでも食べれる ③栗林公園（抹茶セット）
カーボロネロを収穫しました。 カーボロネロは、イタリアが原産の野菜で、黒キャベツ、西洋キャベツと言ったりもします。 旨味があり、サラダ等の生食より煮込み料理や炒め物がオススメです。
今日のおひるは隠れて見えないけど、ほうれん草とブロッコリー、ノンオイルツナのカレー ここ数日はご飯110gだったのを、今日はカレーなので200gにしたらお腹いっぱいになった😅 減量慣れしてんのはいいけど、やっぱ代謝も落ちてそうかな… ハイカーボのタイミング迷う…🥹
カーボローディングをフライングしてしまった昼飯。餃子の王将でキムチチャーハンと餃子ダブル。
かつやの｢フル盛りプレート｣ ハンバーグカツ ベーコンエッグ エビフライ 唐揚げ カレー カーボローディングとは真逆の茶色オンリーの夢プレート
本日、 さんへ🍝県産若鶏のカチャトーラ風パスタ大盛+３種トッピング追加+バター😆バターで少しまろやかになったトマトソースとカラヒグ麺が美味🤩次は、チーズ🧀を試してみよう🧀ハーフマラソン前のカーボローディング順調笑 😆
釜炊きごはんがおいしいワンプレート冷凍食品「まんぞくプレート」に、「ふっくらごはんとカツカレー」が新登場 | ニュースリリース | ニッスイ スーパーで見つけて手に取ったものの、カツとゴハンでカーボ90gくらいあったからそっと戻した('A`) nissui.co.jp/news/20240123_…
今日は振休🥰 そしてダイエットチートデイ🌸 朝4時に起きてパン🥐を沢山食べて溜まって戴き物のお菓子を食べて、二度寝して10時まで爆睡✨ 買い物行って弁当&まるごとバナナ🍌で昼食🥰 スタバ☕飲んで、夕食はとんかつ🐷、夜食はマック🍔かな😎 基礎代謝上げるためあえてカーボ多めに摂取します💃✨
今日は久しぶりにパワーの出た日だった。トレ前のカーボをうどん＋白米にしたのが良かったかも。やっぱり私は麺と白米の組み合わせが一番いいみたい。ベンチプレスもやっと47.5kgまで出来た。ここ1ヶ月リズムもペースも崩れてやる気消失してたけど、また楽しくなってきた。
麺2分の1 野菜2倍のもりもり冷やし中華 カロリー300 脂質4.0 めっちゃローカーボ‼️ デザートに無糖果物ヨーグルト カロリー100 脂質3.0 おいちい😋💕
おはようございます。大阪は曇りのち雨。 今日はロング走です。昼頃まではせいぜい小雨程度なので、無難に走れそうかな。 たくさん走るので、前日カーボをやりました。タコシューさんの名物とり丼大盛り。一気に体重が増えたけど、走ったらすぐに減るでしょ。 今日も良い1日を！
きょうはハイカーボなので蕎麦。 決まったごはんしか食べてないので、お蕎麦めっちゃおいしい😂😂 とにかく色々と試してみて体に何が合うか実験。
いよいよ明日はユリカモメウルトラマラソンです。仕事から帰ってボチボチ荷造りしています。そして晩ご飯は、オムライスでカーボローディング。ケチャップでユリカモメと書きました。形ぐちゃぐちゃになりましたが美味しく盛り盛り食べました。果たして明日はユリカモメを食うのか？食われるのか？
５月１日㈬ 今日も筍ひめ皮＆煮汁入り出し巻き玉子、カーボロネロ煮びたし、厚揚げ白舞茸煮物、がんも切り昆布煮、炊き込みご飯→筍ご飯! 京都おぼろ豆腐テイクアウトOKです!
@kututabibitoなんと！会長も左膝を痛めておりましたとは...😅身体が歪んでる気がするので、近いうちに接骨院に行くかもです😣 カーボロ、160km完走者は脂質を結構摂っていたので、焼肉＋トマトパスタ、当日はカフェイン摂取を実験してみたら意外と効果抜群でした😅 紫柱、最近出来たみたいです。。
ささみ9kg アスパラ1.6kg トマト1kg リコッタチーズ2個 ブリユッケ PFCバランスで不確定要素のある牛肉を排除して、カーボは兄からもらった米とパン、メインのタンパク質はささみ、脂質源をオリーブオイルと卵に限定して5月は減量する
ハイカーボ楽しかった😳✨ 十割蕎麦、お寿司、おはぎ2個、甘栗、ベーグル これ食べたらトレ後にプロテインとバナナで終了～ まだ食べれた🤣 久しぶりに血管バチバチ✋
【ベーグルトレーニー】姉妹で営む「グリュックルベーグル」でトレ前のカーボを補給して来た。［山形］ 【YouTubeチャンネル】 ↓↓↓ 「ラーメントレーニー」で youtu.be/AWMiDYebDfo 検索！