みんなの「カーボ」 口コミ・評判
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| 定食7 スープ3 丼2 うどん2 カレーうどん2 ラーメン2 お好み焼き2 カレー2 ランチ2 おでん1 和食1 釜飯1 カツ丼1 チャーシュー丼1 蕎麦1 焼きそば1 二郎系ラーメン1 タンメン1 チャーハン1 ハヤシライス1 オムライス1 ハンバーグ1 焼肉1 ホルモン1 焼売1 ペペロンチーノ1 スパゲッティ1 エピ1 パン1 アイス1 夜食1 |
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| ごはん2 マルト2 こよい1 さくら1 てうち庵1 なりた1 アーリオオーリオ1 エクスプロージョン1 カシュ1 カフェイン1 カレーライス1 キャロット1 クレア1 スシロー1 ビルド1 ブルボン1 ベルデ1 レシピ1 ロングラン1 吉野家1 塩胡椒1 木曜日1 松のや1 自家製麺 浜一1 CoCo壱番屋1 |
"カーボ"の口コミ・評判 8/16 16:42現在
ふとした疑問。理由は？ 🔽 結論から言うと、「一昨日のデリバリーと昨日の激務によって、シェフの体内で『最高レベルの超回復（カーボローディング）』が起きた結果であり、それに家庭用体組成計の仕組みが反応した数値」です。 🔽 x.com/d6toa_ai_chef/…
カーボローディングしました😋 1日5食限定のカレーうどんに間に合った！ 最後に🍚ご飯でカレーライスにするのも楽しみなんです🍛 これで明後日の🏃♂️大会も頑張れそう🔥 ごちそうさまでした🙏 pic.x.com/oKAqsS7Il0
今朝の体重とお腹回り 昨日はP148.1F31C223の1762kcal、エブリベンチと背中腕トレ、1.2万歩で0.1kg⬆️😵 抑えたのに増えてるのは、昨夜ラーメンの塩分の浮腫だろうと思う一方、ロカボ翌朝の増は割とメンタルやられるな… 一昨日のハイカーボが半端で代謝回復してないか… 今日はしっかり摂ろう😤 pic.x.com/btnAEWYOvL
今日のチャーハンは追いバターでカロリーを追加。 週末に備え、カーボローディングもすすめていく。 おにぎりは数学の時間に食べてもらう。先生からOKが出ているらしい。スポーツキッズにはありがたい存在。 pic.x.com/mxLaAbNKBr
美味しくて栄養が満ちているご飯かつあまり手間や時間をかけないのは十分両立可能🥑🥦🌈✨鴨肉を塩胡椒ハーブしてポテトも一緒にロースト1時間ちょっと。大盛りのカーボロネロ(かなりかたいケール)を炒め煮な感じで。ここに常備菜のキャロット・ラペを入れて、実際は10分ほどの手間ひま料理⚡️ pic.x.com/1F3GgZZfUK
トレーニングある日4食だからnewマクロのカーボマネジメントが大変〜でもこれなら完璧朝定食🎶と思ったのに昼の米持ってくんの忘れた！おい pic.x.com/kPcYw5gDBf
作ってみたい料理があるのに黒キャベツ（カーボロネロ）売ってるスーパーどこにあるのおお( ﾉД`)ｼｸｼｸ… pic.x.com/uAAHf1fbOP
朝パン107gと清美オレンジと大根の味噌田楽でカーボカウント75g。昼のもち麦ご飯は150gとヨーグルトと野菜としらすでカーボカウント66g。夕飯冷凍弁当で、栄養表記通りで60g。昼は研修で終わるのが13時半だったので、10時頃ウィダーっぽいゼリーを半分弱補食。 pic.x.com/7oi338mjri
今夜は久々カレーを食べる。満腹体重68キロでカーボアップ効果なのかさらに血管が浮き出す。1973年製の身体でどこまでグレードを伸ばせるか？🧗ようやく前腕に立体感が復活してきた。通勤車内でのつり革の上の鉄パイプでのアーケセミアーケ指トレの効果なのかもしれない👹鍛錬👹 pic.x.com/RyhVVU2Ixv
粗食生活 84日目 79.8kg Start:81.8kg Goal:76.0kg(8.5%) ダメな1日でした 居酒屋ランチ行ったらご飯250gはあった 全部食ったけど 普通の定食はカロリーの割にタンパク質まるで無いから食べたらダメだね トレ前日と思えばカーボは摂れたな笑 pic.x.com/418GufKNqd
白飯！蕎麦！スパゲッティ！ 炭水化物っていいよなぁ！！ カーボローディングしていざ明日が本番！ 準備もだいたい整った🙆 ぐんま100kmウォークまであと1日！🚶 pic.x.com/pEGQiQh26n
ジム行く途中車中 一時 coffeebreak このバナナ でカーボ入れます ねっとりとして 美味しいんだよな〜 ちょっとするけど たまにはご褒美に パクリと 食べちゃちます🤤 美味しく頂きます😀 pic.x.com/qxkryzQMwS
自家製麺 浜一 限定、🍅湾 ➖ ┗麺量250g ┗生玉子、のり、うずら ©️野菜アブラ、痺れ 華金仕事〆前のエナジーチャージ💪🔥 土日も⚽️なのでカーボローディング満タン🈵 言わずもがな毎度メチャ美味な麺、汁、そして神豚 を堪能し、ニコニコ(ニヤニヤ？)笑顔で退店(笑) 大将‼️ご馳走様でした😋 pic.x.com/a0HQVWtTOE
地震の状況を気にしつつ着々と現地へ向かいながらカーボ充填🚙🐖 しかし昨日見て満足出来るかと思いきや🛩️益々明日の本場見たくなってしまい何故このタイミングなのかと自問自答しながら地元を離れた訳だけど😢この道が正しかったと証明する為にも良い結果を明日地元へ持ち帰りたい🏅 pic.x.com/saQ1xSvOQN
カーボの計算外の牛乳が美味しい！
明日は400キロブルベって事なので出張先でカーボローディング🍜 宮城県富谷市 麺や遊大のタンメン‼︎ 食べた事ない味と食感 美味し！ pic.x.com/cAV9c3QfvF
ローカーボな夕飯を仕込む。 野菜だしに割引のタコ天(おでん種)とホソヤミートの焼売入れてカット白菜、えのき、春キャベツ、ニラを重ねて煮たもの ポン酢と柚子胡椒で食べる。 pic.x.com/px2N0iLU2Z
ベリー系の強炭酸砂糖水。 別においしくないわけじゃない。むしろ美味しい。 高カロリー高カーボなので自転車で3時間ほど走った後のグリコーゲン回復に飲むと良い。 x.com/tweetsoku1/sta…
【未知との】謎野菜で漬物を作ろう！【遭遇】 ロマネスコ、カーボロネロ、コールラビ...... 馴染みの薄い海外の野菜をお漬物にして、 どれが最も美味しいか決めましょう✨
今日も美味しかったとさ。薬膳のエピさん。サラダは人参ラペ、トマトに台湾の甘い干し梅を砕いたものとパクチーをかけて。ケークサレには桜海老がたっぷりかけてある。 スープは焼き春キャベツと板蘭根のスープ。胃腸を整えて免疫力を上げるそうです。上に乗っているのはカーボロネロの蕾とフェンネル pic.x.com/fvNstYI2p3
価格設定が、おかしくてコスパが良すぎる定食屋さん。丼物とか麺類とかだいたい500円。 裏メニューのオムライス！大盛。 たぶん米の量が500gくらいある。笑 ザ・カーボローディング！ pic.x.com/glJHZa1PMH
おはようプライア🏝️ ジム🏋️♂️ 助詞の教え方セミナー開催🎉 レッスン見学会準備💻 YouTube動画編集 カーボベルデを代表する料理「カシュパ」の名店へ🇨🇻よく食べられているのは、残ったスープの具を炒めて水分を飛ばしたものですが、昨日は初めて元のスープの方をいただきました🍲 pic.x.com/MZWA6ECZWX
渋谷に着いた ランチは 渋谷食堂 もちろんハラヘリなのでダブルハンバーグ 食前ジュースは りんご🍎 バナナ🍌 大葉 スナップエンドウ カーボロ▪️ネロ(??) 既視感ある画像だけど今日の画像ですぞ pic.x.com/utRcPjKiF6
トレーニー向け最低限のサプリまとめ（コスパ重視） 【プロテイン】 エクスプロージョン 【トレ中ドリンク】 EAA ニチガ（まずいというか苦い） クレアピュア リミテスト グルタミン グロング カーボ グリコのCCDドリンク（ただのマルトデキストリンだとニチガのEAAのまずさを中和できない）
朝めっし 吉野家 焼魚定食 さが桜マラソンに向けたカーボローディング。 大阪マラソンの時は食べすぎたので、カーボローディングをあんまり気にしないことにした。 食べたいものを食べて、ちょっとだけご飯を多めに😆 美味しくいただきました😋 pic.x.com/aDpascKGRW
テーパリングメニュー、ビルドアップ気味のジョグ4km。今日から楽しいカーボローディング開始。写真はこよい護国寺本店のハラミステーキ200gです。 pic.x.com/a1Hn3Q1D5x
＼2026年、本気でデカくなりたい人へ🔥／ Kentai ウェイトゲイン 3kg ✅Wタンパク×Wカーボで効率増量 ✅水で美味しいミルクチョコ風味 ✅ビタミン・ミネラル11種配合 ✅本日ポイント最大100%還元チャンス🎯 a.r10.to/hPf468
見知らぬ料理を作る時は現地の動画を何本も観て傾向を掴んだり色んな人から良いとこどりしてレシピを組み立てるんだけど、昨日は大成功だった ;-) カーボロネロの使い方わかってきたぜ pic.x.com/jpBo5k2Kq1
ユルジョグ7km。花粉のピークは越えた模様。昨日より糖質制限を開始、明日まで続けて木曜日からのカーボローディングに備える。写真はCoCo壱番屋の低糖質カレーです。 pic.x.com/qpSZIMV9M3
コンテスト後の爆食に悩むのならステージ直後のスイーツ爆食いとか絶対にやめるべき。ただでさえカーボアップで糖質の許容範囲をすでに超えてるし内臓が弱ってるところにゴリゴリに血糖値あげるスイーツとかホルモンバランス自ら壊しにいってるようなもの。私？二郎系（大サイズ）でした。食物繊維もア pic.x.com/5cy9vS4nO6
おはようございます🌼 待ちに待った「カーボロネロ」に蕾がつき「菜花カーボロネロ」になりましたぁ🌼 アーリオオーリオのソテーは絶品です🇮🇹 アブラナ科なので和食の味にもなんなく馴染むマルチ野菜です🇯🇵 気が付けばお彼岸カウントダウンの月曜日 一日ご安全に🌼 pic.x.com/vN9yLcmE4E
トレ後の夕飯。 今日はメシ作るのだるかったからささみ焼いただけなのと沼の残りと足りないカーボはおにぎりでw 業スーのBBQソース美味すぎてこれ減量のお供になるわ…… pic.x.com/u3UDhHzo0d
夕飯は、マラソン大会前恒例の餅入りお好み焼きを食べてカーボローディングもバッチリです😋 準備完了したので、風呂入って、寝ます💤 明日は、3:45起きでテーピングなどの準備して、電車で会場に向かいます！ 目標は、足攣らないでサブ3.5したい🙏 やるぜ🔥 pic.x.com/6c7BifVKIf
今日は1ミリも夕飯作りたくなかったので、あいてて良かったスシローお持ち帰り🍣 ついでに週末ロングランに向けてカーボローディングや！ pic.x.com/I1YaSLVYHL
前最終刺激 1000×3🏃💨4:03-4:01-3:58 設定より速くなってしまったけど、まぁしょうがない😁 ラーメン🍜大盛にチャーシュー丼🍚🥰 カーボローディングもしっかり 後は休足して本番に備えます💤 アイス🈲3日の刑につき、今日はアイス無し🙅♂️ 😎 pic.x.com/Z6ljH8Bc8A
チートで麺多めだったのでリセット🍜 しばらくゆるローカーボで調整 ジムの頻度も上げていくぞ pic.x.com/u1oPldtgn9
カレーうどん¥1,200 海老天むす¥450 古奈屋を思わせるクリーミーカレー💕 うまぁいい😋 天むすで抑えるつもりがムリだった💦 追い飯発注&ダイブ❣️満足🥰 うどん→天むす🍤→追い飯🍚 炭水化物のJet Stream Attack✨ 後半戦に向けてカーボローディング👌 ごちそうさまでした♪ pic.x.com/SkjgoyyzWh
お相撲さん観に行ってからの 大阪城みながら游玄亭の焼肉連れてってくれてありがとぉぉッ🏯🥩🍽️ ハイカーボ入れる日がタイミングよすぎた 大会応援しにきてくれるの嬉しい！！！！ お土産まで紳士に渡してくれたなかよしさん🌹 pic.x.com/IqUphvWJbs
今日のごはん ・減量応援弁当 ・トマトハヤシライス ・菜の花とゆで卵のサラダ ・いんげんのごま和え ・カーボロネロのコンソメスープ ずっと頼まれてたハヤシライス作った！ pic.x.com/hX1l7W1QVS
ふと思い立って、黒糖ミルクティのプロテインとマルトデキストリンにエスプレッソ淹れたら激甘で美味しいドリンクが出来上がった。プロテインもカーボもカフェインも摂取できる最強ドリンク！！