みんなの「スプラウト 朝食/モーニング」 口コミ・評判
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| 朝ごはん36 味噌汁21 丼16 朝食11 パン7 スープ6 刺身5 カレー2 コーンスープ2 プリン2 寿司1 海鮮丼1 しらす丼1 いくら丼1 味噌ラーメン1 牛タン1 唐揚げ1 ジャムパン1 メロンパン1 レーズンパン1 米粉パン1 トースト1 サラダパン1 惣菜パン1 クッキー1 アイス1 ジャム1 アールグレイ1 コーヒー1 モーニング1 朝めし1 朝飯1 昼ごはん1 |
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| カンパーニュ5 カフェオレ4 カフェ2 お魚天国1 かぶと1 はちみつ1 ほんだ1 やきとり1 ウチキパン1 オリーブ1 カルダモン1 カルディ1 クープ1 サミット1 サンド1 ダイエー1 パセリ1 ミシュラン1 ミッシュ1 |
"スプラウト 朝食/モーニング"の口コミ・評判 11/1 12:29現在
今日の朝ごはん。パン３種類、バナナ、りんごのコンポート、キウイ、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、トマト、ヨーグルト、コーヒーです。 両親はここにゆで卵をつける。朝からスゴイ食欲です。
朝ごはん ○エビとブロッコリーのオイマヨ炒め ○メカジキの唐揚げ ○紫キャベツとにんじんの中華マリネ ○ミニトマト・ブロッコリースプラウト ○キウイ ○麦ご飯 昨日急な会食で食べなかった夫夕飯を、夫の弁当に詰めて、その残り😂 まだ別メニューが残ってる😅 ダイエット向きじゃないから困る😓
おはよー!!昨日の朝ごはん日記載せるの忘れてた💦 ♡きゅうりとトマトの塩こぶ合えにレッドスプラウト←これだけ水耕栽培 ♡ブロッコリー ♡レーズンパン＆ライ麦パンにメロンパン風 ♡ぶどう ♡ブルーベリーヨーグルト
今日のアカン朝めし カフェオレ 米粉パン カンパーニュサンド（やきとり、ブロッコリースーパースプラウト）
「朝ごはん」 鯛の昆布〆丼 豆腐わかめ三つ葉の味噌汁 もずくスプラウト納豆 小松菜のおひたし 自家製白菜漬け 市販の南高梅と椎茸昆布 やっと金曜というカンジ
「朝ごはん」 鮪アボカド丼 アサリとわかめの味噌汁 ほうれん草の方おひたしシラスがけ もずくスプラウトひき割り納豆 かぶときゅうりの漬物 アボカドがまだ少し固かったのは残念 とはいえ山葵醤油で美味しくいただきました😌
「朝ごはん」 紅鮭丼 豆腐ワカメえのきの味噌汁 スナップえんどうの茹でたの めかぶスプラウト納豆 白菜漬け プリン体の関係でイクラは無し😄
「朝ごはん」 鮪アボカド丼 豆腐とワカメの味噌汁 小松菜のおひたし釜あげ桜エビ しらすイクラおろし おくらスプラウト黒豆納豆 自家製漬物と市販の南高梅 キハダ鮪、アボカド、きゅうりの角切りをわさび醤油で和えています
お嬢の朝食～❣️ ⭐ミッシュ ⭐柚子胡椒ベーコン ⭐アップルアールグレイチョコ ⭐自家製ライ麦カンパーニュ ⭐ブロッコリースプラウト ⭐いちご プチメックのパンで朝ごはん！ ミッシュはクリームチーズで食べました😋 高級なパン達ですが、素材の味が生きていてどれも美味しい！😊
お嬢の朝食～❣️ 手作りライ麦カンパーニュで いちご三昧❣️🍓✨ ⭐フレッシュ🍓練乳 ⭐クリームチーズと🍓ジャム ⭐🍓みるく ⭐ブロッコリースプラウト 小粒🍓破格でGET！ 丑三つ時に焼いたパンとうまコラボ🐴😋 香草クリチとジャム合う😻 練乳🍓は鉄板❣️ でも🍓🍼が好きかな💕 朝からルンルン🎶
今日の朝ごはんです ★モーニングサーブ ☆スクランブルエッグ ☆ブロッコリー ☆ブロッコリースプラウト ☆ミニトマト ☆ゴールドキウイ ☆バタートースト ☆アイス豆乳オーレ モーニングサーブ美味しいよねぇ🥰 ごちそうさまでした😋
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鯛、帆立、いくら) なめことオクラの味噌汁 煮魚(赤かれい) 小松菜薄揚げシラス桜えびの煮びたし めかぶスプラウト納豆 自家製浅漬け 今日も朝からお魚天国🐟🐟🐟〜
🥗朝ごはん🍅 ◆スープ(トマトジュース/椎茸/しめじ/人参/玉葱/スナップエンドウ/海塩/パルメザンチーズ/パセリ) ◆サラダ(ツナ水煮缶/レタス/水菜/r.キャベツ/玉葱/人参/b.スプラウト/りんご酢/亜麻仁油) ◆ヨーグルト/きなこ 、、、炭水化物 忘れた💦
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鮪、帆立) きのこワカメ薄揚げの味噌汁 ほうれん草のおひたし 大根の煮たの もずくスプラウトおろし納豆 自家製漬物
「朝ごはん」 鯛と帆立の漬け丼 野菜ときのこ薄揚げの味噌汁 鰯の生姜煮 蛸ワカメきゅうりの酢の物 もずくスプラウトしらす納豆 自家製浅漬けと市販の南高梅 手前飯ですが全て美味しかったです☺️
ダイエーの惣菜パン、筍＆人参はコンソメでスープ仕立てに。ニラ、スプラウト、オニスラとカフェオレで案外充実の朝食に。
4月11日朝飯 マグロとアボカドの刺身 トマトとキュウリとアスパラとブロッコリースプラウトのサラダ ホタテの松前漬け ニシン漬け 大根とじゃがいもの味噌汁 バナナヨーグルト
「朝ごはん」 桜エビしらす丼 豆腐とワカメの味噌汁 スナップえんどうの胡麻和え めかぶスプラウトおくら黒豆納豆 市販の浅漬け 桜エビは釜揚げと生の2種類、温玉乗っけて美味しくいただきました😊
「朝ごはん」 鯵のたたき丼 ワカメ小松菜エノキ薄揚げの味噌汁 しらすおろしスプラウト玄米黒酢納豆 市販の胡麻昆布とたらこ 魚、野菜、きのこ、海藻、大豆、発酵食品を俺は摂る！
満のオニオンブレッド、キャベツ＆スプラウトサラダ、肉と牛タン焼き(自家製ねぎダレ)、クノールちょい具足しスープ、オニスラトマトジュースカフェオレでガッツリ朝食。
「朝ごはん」 ひじきの炊き込みご飯 スナップえんどうワカメえのき薄揚げの味噌汁 刺身3点(鯛、帆立、鮪切落とし) 小松菜のおひたし めかぶスプラウト玄米黒酢納豆
2024.2.16 本日の朝ごはん🍽 ✅ベーコンエッグ ✅サラダセロリ,スプラウト,プチトマト ✅白菜のコールスロー ✅梅納豆 ✅ほうれん草のおかかマヨ和 ✅鶏レバー団子と豚バラの小松菜スープ ✅蕪の葉一夜漬けおにぎり ✅塩昆布と味噌ダレおにぎり
手作りパンでお嬢の朝食～❣ ⭐あんチーズのライ麦カンパーニュ ⭐生ハムディルのライ麦カンパーニュ ⭐ブロッコリースプラウト ⭐ミニトマト ⭐キウイ 忙しくて📮できなかった💦 断面図を見ると脇の高さは上がってるね でも扁平ってことはやっぱりクープが早くてダレてきたのね 気泡は良さげ😋🐴
お嬢の朝食～❣ ⭐自家製イチジクアーモンドのライ麦カンパーニュ ⭐自家製あずきとチーズのライ麦カンパーニュ ⭐ゆでたまご ⭐ブロッコリースプラウト ⭐りんご 丑三つ時に焼いたパン ちと焼き色が濃いけどまぁまぁ美味しいw 信州中野で買ってきたりんごは小さいけどめちゃくちゃ美味しい🍎
今朝の朝ごはんは、久しぶりのケチャップライス。 そして昨日の鍋の残り汁に白菜と卵を投下してスープ代わりにするなど。 ケチャップライスは玉葱とソーセージとケチャップ。 トッピングはマスタードシードのスプラウト。
おはようございます🕊️ 朝ごはんは、 🔹冬野菜たっぷり味噌ラーメン 🔹ブロッコリースプラウトとミニトマトのサラダ 味噌ラーメンは、青森産のにんにくを２かけ入れたよ 顆粒のほんだし小さじ1と味噌を入れて出来上がり！ 朝からモリモリ💪 温まる～🍜🍥
【戒め朝ごはん】はっぱちゃん、昨日は風邪の症状が落ち着いていたのに今日はまた鼻水ずるずる…ナゼ……？ ・ブロッコリースプラウトサラダパン&ブルーベリージャムパン ・白菜のコンソメスープ ・バナナ&キウイ&グラノラ&ヨーグルト ・カフェレスカフェオレ
～ 朝食 ～ ☺︎︎キノコとササミのチーズリゾット ☺︎︎パプリカ焼きカレー風味 ☺︎︎サラダ ☺︎︎スプラウトコーンスープ ☺︎︎りんご パプリカにカレー風味のじゃがいもフィリング。カレーの風味で食欲アップ⤴︎ 週末なので冷蔵庫の残り食材を使った朝食😊👌
朝ごはんだよー ウチキパン🍞6枚切り オムレツ ブロッコリー🥦入り サラダ🥗トマト🍅レタス🥬ブロッコリースプラウト🥦 コーンスープ🥣 柚子酢 昨日買ったウチキパンは、大きくて外は、カリカリ、中はふわふわで美味しいニャー😀
【朝食】 はちみつレモンパン ベーコンエッグ 赤ウインナー ブロッコリースプラウト入りミックスサラダ たらこスパゲティー パンダクッキー 富有柿
今日ものんびり朝ごはん メイン 豚小間、納豆、みょうが、キャベツ、ブロッコリースプラウト、オリーブオイルを混ぜたサラダ デザート ヨーグルト＋甘酒 なんか、宝塚の人が罪悪感無く食べれるサラダって紹介してた…やつらしい。 満腹感もあるし、美味しいし、イイ感じ。
【食べたい朝ごはん】薄皮シリーズがまさかの105円(税込)だったので買ってしまいました。気になるレアチーズ☺️ ・薄皮レアチーズクリームパン ・ブロッコリースプラウトサラダ魚肉ソーセージ入り ・キウイ&ヨーグルト&グラノラ ・カフェレスカフェオレ
朝食は夜のうちに作成♪ 朝が楽だ〜😊 ・ライ麦パン→食物繊維、lowカロリー、Mg ・自家製鶏ハムと卵→タンパク質＠朝！ ・チーズ→カルシウム ・ブロッコリーとブロッコリースプラウト →スルフォラファンの万能野菜🥦 見た目はイマイチだけどかなり美味😋😋
仕事の日はプチ朝ごはん、朝ごはん、昼ごはん、夜ご飯って4食食べるんだけどカルディで昨日かったレモンソース美味しい🤤 栄養満点ブロッコリースプラウトものせた🥰また買お〜🍝
めずらしく朝食にお米。近所のネパールカレー店のテイクアウト、バスマティライスの残り。カルダモンやクローブがほんのり香る。 いつものメンバー（豆、かぼちゃ、ひじき、スプラウト）とまぜまぜしたら、ライスサラダに！ おいしかった🍀
今年はスプラウトの時期から朝食で大量に紫蘇を食べる生活を続けてみたけれど、健康面や美容面での明らかな改善は見受けられなかったな。体調に変化は無く普通に風邪もひくし手湿疹はゼロにはならないしお肌の調子はいつも通り、もともと花粉症では無い。美味しいから続けただけなので、数年やってみよ
「朝ごはん」
まぐろたたきシラス丼
アサリとワカメの味噌汁
煮魚(金目鯛)
茄子とししとうの焼きびたし
めかぶスプラウトオクラひき割り納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
俺ミシュランでは星３つ⭐️⭐️⭐️
「朝ごはん」
鰹の漬け丼
豆腐ワカメぶなぴーの味噌汁
オクラのおひたし
めかぶスプラウト枝豆ひき割り納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
鰹が安くて美味いぜよ！
朝ごはん
白菜鳥挽豚こまわかめブロッコリースプラウト千切りキャベツの余りを鍋にぶち込んで水2カップ入れて炊いたやつ。
に豆腐ぶちまけたやつ。
もう最後の方の残りですいません。
食べたら急いで仕事行く
「朝ごはん」
鯛の漬け丼(胡麻ダレ)
スナップえんどうエノキ薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたしシラスがけ
めかぶスプラウトひき割り納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅としそ昆布
美味しすぎてすぐに無くなっちゃった😁
「朝ごはん」
鯛の漬け丼
豆腐とワカメの味噌汁
小松菜のおひたし
めかぶスプラウトひき割り納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
昆布〆にするのを失念した鯛は黄身醤油にくぐらせて丼にしました
これはこれでまた美味しい😋
「朝ごはん」
サーモンいくら丼
豆腐なめこオクラの味噌汁
小松菜のおひたし
めかぶスプラウトしらすひき割り納豆
自家製ぬか漬け
昨夜は疲れて早々に寝落ち
鮭の色素アスタキサンチンで疲労回復😁
「朝ごはん」
鯖の押し寿司
アサリの赤だし
ほうれん草のおひたし
めかぶスプラウトひき割り納豆
自家製ぬか漬け
鯖は市販の〆鯖を使用
酢飯作って木型で押し固めました
見た目は今ひとつ...🤔
味は美味しかったです
「朝ごはん」
鯛と帆立の漬け丼
豆腐ワカメえのきの味噌汁
ほうれん草のおひたしシラスがけ
めかぶスプラウトおくら枝豆ひき割り納豆
自家製ぬか漬け
魚卵鶏卵シラスに納豆
プリン体サミット開催中か！
「朝ごはん」
鰹の漬け丼
きのこワカメ薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたしシラスのせ
もずくスプラウトおくら枝豆ひき割り納豆
自家製ぬか漬け
煮魚焼魚より刺身が食べたい気分なのでこちらを
生姜醤油だれがよく合います😋
「朝ごはん」
鯛の漬け丼
豆腐とワカメの味噌汁
めかぶスプラウトしらす枝豆ひき割り納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅としそ昆布
卵黄+牡蠣醬油のタレに漬けた鯛が美味しい😋
もっと綺麗に盛り付けたかったけど早く食べたい欲が勝りました
「朝ごはん」
鮪のたたきとシラス丼
豆腐絹さやエノキの味噌汁
さやいんげんの胡麻和え
めかぶスプラウトおくらひき割り納豆
自家製ぬか漬け
今朝も多品目、アメージングワンダフルデリーシャスでした😁
「朝ごはん」
海鮮丼
豆腐ワカメえのきの味噌汁
小松菜のおひたし
枝豆スプラウトひき割り納豆
自家製ぬか漬け
海鮮ネタはサーモン、鮪、鯛、蛸、帆立、イクラ、しらすです
山葵と醬油で美味しくいただきました😆