みんなの「マンジャ 昼ごはん/ランチ」 口コミ・評判
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| ランチ24 昼食13 スープ6 昼ごはん6 パン5 昼飯5 寿司4 定食4 ハンバーグ4 ステーキ4 唐揚げ4 朝食4 餃子3 カレー3 らーめん2 オムライス2 豚汁2 コーンスープ2 ナン2 ケーキ2 アイス2 昼メシ2 刺身1 懐石1 粥1 天ぷら1 しゃぶしゃぶ1 味噌鍋1 海鮮丼1 からあげ1 そば1 蕎麦1 ちゃんぽん1 冷麺1 焼きそば1 塩ラーメン1 たこ焼き1 パスタ1 シチュー1 サムギョプサル1 ホルモン1 焼き鳥1 味噌汁1 チキンスープ1 麻婆豆腐1 飲茶1 ボロネーゼ1 ナポリタン1 クロワッサン1 ベーグル1 ソフトクリーム1 マドレーヌ1 シフォンケーキ1 緑茶1 紅茶1 コーヒー1 晩飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| スシロー2 かき揚げ1 きちん1 ぎおん徳屋1 ちくら1 はま寿司1 わらび1 アルカディア1 アルフェ1 オリーブ1 カフェ1 カフェオレ1 ジャン1 スキップ1 タイ料理1 バケット1 ペペロ1 ポタージュ1 モヒート1 |
"マンジャ 昼ごはん/ランチ"の口コミ・評判 6/5 20:29現在
昼食前血糖値測らず 食後30分133 60分109 焼きそば食べれるのか、驚きだ。マンジャロ7.5mgよく効いている。 在宅夫サービスでお昼は焼きそば作る。糖尿病発症以来初だ、自宅の焼きそばなんて。 心配で野菜多めにしたら、麺より野菜が多くなる。これは焼きそばならぬ焼き野菜なり。 pic.x.com/ymeiioCL83
マンジャロ2.5mg を1ヶ月し、今週は余っていた0.7mgをして空腹との戦いを覚悟していたが、今のところそこまで空腹を感じず思ったより大丈夫。 ランチにマクドをデリバリーしかけたが、昨日の家族の夕食の残りと卵とブロッコリーで乗り切った。 結局最後は自分との戦い。
マンジャロ💉⑪投与日含め4日目 最初体重計数値が安定せず(体重計下に硬い板置いたら安定した)初期は確実な体重ではないのですが… 3ヶ月で-5.6kg、本日は最小値-200g更新😳 💩様いらっしゃったがまだ居る気配はある、今後に期待 昼ごはん、ちくわ1本と蕎麦茶 卍💉先輩がいらっしゃると効果絶大 pic.x.com/QZQrjZZGZV
久ぶりに体重測定してみました‼️リバウンドせず維持できてました‼️👍️ GWは焼き肉、お寿司、ハンバーグ、ランチバイキング沢山食べました🤭そして今日みんな帰って行ったのでマンジャロ5mg💉3週間ぶりの注射です✨ また明日から通常モードに戻ります😂楽しい時間はあっという間でした😂 pic.x.com/PIfUB1IMgI
2026/04/29 マンジャロ①2.5 / 4日目 仕事でランチがイタリアンのコース。マンジャロ初めて初のオーバーと思い夜はキャベツきのこスープのみ。夕方頃吐き気お腹のハリがすごい。運動しなきゃと思い、お風呂上がりに宅トレをいつもよりハードにしたところ立ちくらみと頭痛。多く食べると副作用でる？ pic.x.com/mnYYkoU8xQ
4/26マンジャロ③4日目 🥝55.8kg /30.1%(Total-5.6kg) 🍴摂取:1300kcal 消費:500kcal 🚶30分×1 🌞朝 6:30 白米 味噌汁 ゆで卵 りんご ココア 🍱昼食 13:30 とろろそば かき揚げ サラダ ハンバーグ 🍩 職場の昼ごはん。大好物しかなくて幸 なのに、🍙とハンバーグ半分食べ切れなかった〜😭 pic.x.com/JGCEY7mPB7
4/22マンジャロ②7日目 🥝57.1kg /29.5%(Total-4.3kg) 🍴摂取:1000kcal 消費:550kcal 🛀半身浴 🚶30分×1 🌞朝 6:30 ユッケジャン粥 キウイ プロテイン ココア 🍱昼 12:00 五穀米 白麻婆豆腐 サラダ からあげ 豚汁 豆乳スープ いちご ーーー 職場の昼食です。気が向いたので写真撮りました pic.x.com/t26xcZOZ2v
🌟昨夜 晩飯 トマトチーズハンバーグ(真ん中は手作りハッシュポテト) 🌟翌日 昼飯 あまりのハンバーグとトマトソースでボロネーゼ 🌟15時のおやつ ケーキとたこ焼き 🌟夜ご飯 はまずし 🌟深夜 お腹空きすぎてスナック菓子 🌟飲み物 ファンタオレンジ 来月からついにマンジャロします。 pic.x.com/mZm4ZBC7Oc
diet30日目 マンジャロ2.5mg 5-2 体重92.5(-6.4) 朝/ご飯、納豆 昼/辛口魚介のトマトソースパスタ、サラダ、いちごのシフォンケーキ、バニラアイス 夜/ご飯、味噌鍋 久しぶりに友達とランチ♡美味しい食事とおしゃべり楽しかったー！
会社の同僚とサムギョプサルランチして色々買って帰ってきました🎵マンジャロ2.5の５日目なので普通に食べれた🤭そのあとみんな（若い子たち）は食べ歩きとかしてたけど私は食べられなくて😅ドバイチョコ餅？はテイクアウトで🎵明日食べようかな😊いま家でキムチとキンパ摘まんでます😆 pic.x.com/zOb1st12nm
久しぶりのツキイチの CoCo壱 ローストチキンスープ カレーにしてみた うまうま ライスやめてナンに したけど ちょい物足りず あ、今朝はマンジャロ 打って 昼メシ食べてなかったからなー pic.x.com/KqHwl1yhP4
使用記 2週目(11日目) スシローで昼飯 塩ラーメン1杯と寿司3枚でお腹いっぱいになっちゃった😭 マンジャロの影響だけなのか、低血糖の影響もあるのかは不明 あと明らかに味覚が変わってる 毎回食べてたカボチャの天ぷらだけど、油がキツすぎて食べられず💦 こりゃ痩せそうだわ pic.x.com/pYNiYcBPt2
今日の昼メシは久しぶりにガツンと！ ホルモン定食にしました✨ マンジャロが明日また打つのでその前に食べれる時にと たまたま入ったお店 お肉屋さんがやってるだけ美味しい😋 あぶらっこくなく最高でした😆 津久井湖近くでーす！ pic.x.com/fFnDB8E8FN
マンジャロd39 2.5mg⑥ 体重56.1kg (前日-0.4スタート-5.6) 体脂肪31.9% 🚶6,079歩 🏋️ヨガ1、スクワット 朝:プロテイン 昼:ピリ辛スープ、玄米100 夜:キャベツ、鶏ハム、小松菜スープ 間食:コーヒー2、紅茶1、マドレーヌ まだ🩸なんだが..もしかして55キロ台拝めたりする？🥹笑 今日は友達とランチ！ pic.x.com/Qd6nyH25II
180日後にマンジャロを注射するデブ。 大学合格のお祝いでユキ&サキとランチ。 ユキちゃんは海鮮丼1,700円 サキちゃんはチキンカツ定食1,000円 デブも1週間ガマンしたので海鮮丼！ 旨かったっす。 旨かったっす。 馬勝った！ ごちそうさまでした！ pic.x.com/Kd0cB7JM76
マンジャロ2.5mg12-6日目 体重 47.6 運動 有酸素1h、5485歩 ＋青汁、プロテイン、柿の種 夜中💦に食べたケーキは1/8。楽天で売ってたイスパハンのケーキ。美味しかったけど明日が怖い。 ランチのパン1/2ずつ食べて半日吐き気で死んだ。パイとキャラメルの組み合わせは行き過ぎだったと思う。 pic.x.com/KRQqeEQrki
左乳房全摘後631日目 定位放射線治療後239/123/44日目 開頭腫瘍摘出術166/111日目 マンジャロ2.5 【血糖値】朝131昼195夕232 朝食 ・コーンスープ、酵母パン 昼食 ・ちゃんぽん麺 夕食 ・もつ煮、春雨サラダ、コールスロー、ブリ寿司、ご飯 pic.x.com/G6TYRaWIrP
昼食前血糖値測らず お腹は空いてないけど、定食食べる。 きちんとしたご飯スキップしてたからか、元気がでない。お店の方にすすめられた定食。おかずが色々あるの食べたかった。にんにくの芽、久々だな。お米200gか？1000Kcalとみた。多すぎる。マンジャロ10mgうってもぺろりと食べられる。 pic.x.com/nzw1yyQhh3
マンジャロ初摂取から392日経過 今日の昼ごはんはくりーむチーズオムライスと肉ペペロンと煮込ロールキャベツでした。どれも美味い😋❣️その後、アルカディアキャストの生誕卒業Liveに参加しました。みんな歌上手いし最後の手紙はウルッと😭いいLiveでした❣️ 前回との差:+0.1kg 累計 :-16.3kg pic.x.com/v7ZHU4uIX3
昼食前血糖値測らず お昼は、ごろごろ豚汁、21穀パン、バナナ。 花粉症始まった。昨日の糖尿病内科のお支払いが約7500円、薬代（マンジャロ 10mg6本、下剤２種、花粉症飲み薬それぞれ35日分）のお支払い14500円ぐらい。 糖尿病内科の診療代、どの病気の病院より高い。なんでなんだろう。血液検査かな pic.x.com/esHjdlvnzb
マンジャロ33日目。56.7kg（開始時▲4.4kg）体脂肪率 25.8% 🍚 朝 プロテイン 昼 飲茶ランチ 夜 寿司7貫、お刺身200g 🏃♀️🚶♀️19,000歩 沢山食べた分歩いて消費！ 今日の昼は夫の妹ちゃん夫婦（最近入籍♡）とお祝いランチ。懐石楽しもう😭♡ pic.x.com/jFRJL2eKOj
2025/12/15 ダイエット 94日目 マンジャロ 94日目(2.5mg⑥→5mg⑥) 体重 67.1kg 前日比 ±0kg 合計 －15.9kg 昨日は出かけて7000歩🚶♀️ ランチにタイ料理🇹🇭しっかり食べて夜ご飯も食べたけど、歩いたから体重が変わらず？ 朝ご飯はゆで卵とオイコス食べてたけど、昨日からプロテインにしてみてる☕*° pic.x.com/vAWS0ESb85
左乳房全摘後561日目 定位放射線治療後169/53日目 開頭腫瘍摘出術96/41日目 マンジャロ2.5mg 【血糖値】朝244昼220夕203 朝食 ・ベーグル、コーンスープ 昼食 ・ハンバーグ、蓮根煮、切干大根和え、わかめご飯 夕食 ・ナポリタン、ブロッコリー、ゆで卵 出社日でした。 pic.x.com/igvYJzOG5Y
日曜日。ステーキランチ。帰りの新幹線にて。数は合ってます。マンジャロ３周目にして効き目無し？明日からは夕食抜いてみよう。名古屋で散財しまくったし。食費から削ろう。 pic.x.com/V24R5MYtiQ
2025/11/12 ダイエット 61日目 マンジャロ 61日目(2.5mg⑥→5mg③) 体重 70.1kg 前日比 －0.2kg 合計 －12.9kg 60kg台目前！ 昨日は友達としゃぶしゃぶランチしてお腹いっぱい、ソフトクリームと練乳たっぷりのかき氷まで食べたのに減ってるー 野菜をメインに食べたけどマンジャロ5mg効果だわ😍 pic.x.com/ESLnKwQq6g
10/5マンジャロ5⑬7日目 48.9 +0.2 微増中なのにランチ約束とストレスで食べ過ぎ😢白玉頼んだつもりが違った😅 睡眠× 有酸素△ 筋トレストレッチ△ 朝:ソイプロテイン、煎餅2 昼:おにぎりランチ(おにぎり1.5、唐揚げ2、卵焼き、野菜、あんみつ半分) 夕方:ベリーヨーグルト、煎餅、チーズ菓子200㌍😅 pic.x.com/wCvcoZaWJR
マンジャロ初摂取から274日経過 止めてから127日経過 昨日昼ごはん…の後直ぐにコンカフェ行って具沢山シチューバケット付と🍌ジュースを頂きました。どちらも美味しくて素晴らしい👍もっと色んな料理食べたい！ あと、久しぶりに猫カフェで癒されました🐱 昨日との差:+0.5kg 累計 :-15.8kg pic.x.com/G7UB0azhxD
今日はランチでお鮨行くからしっかり1時間ウォーキング🚶！ マンジャロ2.5mg3週目＋運動で−5.5kg！ １週間で4kg落ちてからは緩やかな減少🫠 朝運動するためにある程度食べてるからすぐには落ちない🫠🫠 あとおっ🥧1kgあるから実質−6.5kgだとモチベ上げてく🥹 pic.x.com/oD0fvO2s02
昼食に、世にも美味しいビリヤニを食べてきました。 大好きなマンジャルが今、ビリヤニやってる。 今まで食べてきた中で最もさっぱりして優しい味で、この量でもペロッと😋 スイカのモヒートが爽やかな口直しになって、よく合う！ めー は いちばん すきな ビリヤニに であった！(てってれー) pic.x.com/JWZOipIwGk
8/2マンジャロ2.5mg⑨2日目 朝:プロテイン 昼:翠雲苑のランチセット(冷麺.九条葱入り海老蒸し餃子.杏仁アイス) 夜:京風焼き鳥弁当 間食:ぎおん徳屋の本わらびもち(松)、アイスカフェオレ、アルフェネオ 摂取1584kcal/消費328kcal 穴場の高級広東料理「翠雲苑」と「ぎおん徳屋」のわらびもちで大満足✨ pic.x.com/aSoBNYCInc
こんにちは😃今日のお昼ごはんは梅干しを入れて充填豆腐2丁分の白和え、少量のカレーソース。あっさりしたもの中心に食べたい気持ちは夏バテではなくマンジャロのおかげであって欲しいです。6日毎だと次の接種まで短く感じて次が明日とか早すぎます。 皆さま、良い昼下がりをお過ごしください🫖 pic.x.com/PpiS4HsFDG
先輩とランチしてきたw ここのお店はカレーもナンもおかわりし放題なんだけど、マンジャロ効果か（とっくに切れてるはずだけど）一人前でお腹いっぱい 話？ 安定の某党だったけど、実はもう期日前投票済みw 口が裂けても言えないってか言わんのがマナー 言いたい放題の私だけど、その辺は弁えてるよw pic.x.com/DyzhcMArKf
術後402日目 定位放射線治療後10日目 マンジャロ8本目 【血糖値】朝113昼97夕107 朝食 ・フィッシュバーグピザトースト、蜂蜜ヨーグルト 昼食 ・握り8貫、唐揚げ2個(スシロー) 夕食 ・アジフライ、ちくわ磯辺揚げ、揚げ餃子、ところてん、胡瓜白和え、ご飯 pic.x.com/JJpFiGF39i
6/5 久々に大学時代の同級生とランチ。 話も弾めば食もすすむ。 マンジャロに邪魔されず楽しめた。 でもお腹いっぱいだよーーー これにステーキもちょっと。 pic.x.com/cLjGJazpa4
ゴルフのランチでマンジャロ始めて以来の揚げ物、甘酢あんかけ唐揚げたべてうんまっっ🥹⤴️てなった お菓子とか甘いものは食べるくせに揚げ物は過食スイッチに入らんのよな よくできました💮 ゴルフの日は1500まで良しとしよう 1200に設定してるのに勝手に目標1500とかたまに増える現象何？😂 pic.x.com/UTfDhTpRuR
術後374日目 カペシタビン6クール2日目 マンジャロ４本目 【血糖値】朝108昼−夕252 朝食 ・ハムエッグ、クロワッサン、ポタージュ 昼食 ・野菜麻辣らーめん(８番) 夕食 ・握り5貫、茶碗蒸し、あさり酒蒸し(はま寿司) お昼食べたのが遅くて、夕食前は高血糖。 pic.x.com/sg4MaRBta5
マンジャロ3日目−0.4kg 朝から全然お腹減らない😳 ランチ行ってステーキ食べると気分悪くなった😅夜ご飯少し食べます pic.x.com/j9T5GtKqUw
マンジャロ5mg①4日目 40.8キロ(－4.9キロ) 前日比－0.2キロ 朝：無し 昼：写真のランチ (ご飯3口、揚げ物1/3、🍠残し) 夜：野菜トマトスープ pic.x.com/l4n7iQLlaM
マンジャロ5mg1日目💉 迷って迷って今回はやっぱり5mgにした！ 16:00に打ったばかり。 効きすぎるのが怖いからなるべく脂肪が多そうな場所に打ってみた😂 昼ごはん 棒棒鶏 野菜スープ ゆで卵 緑茶 pic.x.com/c0nCU1f47N
昼食1時間後174 オリーブオイルなしで、パンをたべる。糖尿病前の食事をすればこんなもんだ。 最近血糖値低いから調子のってたな。やっぱり食事制限あっての低さだったんだな。マンジャロ効果だけでない。 そして、眠い、眠い。ダルい。はい、夜ご飯から糖質おさえる。すぐやる。そっちが体調も良いな pic.x.com/HHzEe3Hib3
マンジャロ5mg142日（Total：558日目） ➤162㎝57.2㎏（Total：-29.7㎏） 体重：-0.3㎏（Total：-11.2㎏） 脂肪：-0.1（Total：-11.9） 今日ランチで食べたロイホのステーキとケールのサラダが美味しかった♪テイクアウトもできるからありがたい。このメニュー、栄養バランス良いと思う。 pic.x.com/Oa6h7iDy6w
昼食前血糖値測らず。 昼食はきのこいため、味玉２つ、バナナ、ワカメスープ。 マンジャロ効果でお腹は空かない。この時、食べるのをできるだけ控えたい。インスリンうつからどのくらいまで食べなくていいか悩ましいわい。 pic.x.com/BgUjy1SW1r
マンジャロ意味ないと思ってたが食べた後に半分なのに死ぬほど腹パンになるから、ゆっくりたべる癖をつけよう。そしたらたぶん途中で腹パンになる。仕事の合間の急ぎの昼飯が1番大敵 pic.x.com/wBnGhVqJwv
9/21（土) 18日目87.7 マンジャロ2.5mg3本目3日目 前日比-0.5（計-3.8） 今日から三連休とはいえ 土日は家業のお手伝い 賄いらーめん食べちゃうんだろうなぁ 昨日のランチは野菜がなくて枝豆な件笑 pic.x.com/izalflokmn
友人（和歌山で中学時代はHYDEさんと隣のクラスだった。）と2人でベトナム🇻🇳料理屋さんでランチした。 糖尿病治療薬のマンジャロさん7.5mgを自己注射してると。 どのランチを見ても食べ切れるそうにないし。… pic.x.com/h3fflbojss
昼飯はガッツリ（レバニラ定食と餃子）食ったのだが血糖値のスパイクは無かった。今までなら一気に300まで上がったのに。 マンジャロってすげーな。 pic.x.com/yh6z2yu6gr
投与して24時間経ちました 今まで、会社での昼食がところてん、もやし、豆腐、唐揚げ2個で夕方は お腹の音がグーグー止まらなかったのに、マンジャロ投与してから一度も 空腹がなく、むしろ常に満腹感で驚きました！もう今日は、ところてんと豆腐だけで満腹だたので明日から減らします
マンジャロのシールは血糖値測ってもらうときに看護師さんに言ったら貰えました😁🙌
ご褒美ランチはオムライス〜🥳
おひとりさまだから残せないと思って完食🙄
夜は軽めにしよう🍙