みんなの「マンジャ スープ」 口コミ・評判
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"マンジャ スープ"の口コミ・評判 10/19 07:45現在
マンジャロ 2.5mg ④ 6日目 58.4kg → 55.4kg (前日比±0kg) 彼氏が来てたのでちゃんとしたご飯w 【朝】 プロテイン、バナナ 【昼】 ポキ丼、生姜スープ 【夜】 チョレギサラダ、ガーリックライス、シャトーブリアン、オニオングラタンスープ、シャインマスカット 【間食】 SUNAO ソフトクリーム pic.x.com/i29dMHVUmA
えのきたっぷりの卵スープ、地味だけどこういうのが落ち着く、、 ふわふわ卵にえのきの食感がまじで美味しい。マンジャロで10kg落とした後の食事にも取り入れてる。汁だけで物足りなくならないのが👇 pic.x.com/MviZktjhn7 x.com/paigiegirl1969…
辛いもの欲、スンドゥブで満たされた、、あさりの旨みが出たスープに豆腐とえのき、これまじでうまい。マンジャロで10kg落として体型維持中も、こういうしっかり味のごはんが好き。キムチをそのまま煮る前に👇 pic.x.com/bllCg0mVX8
お昼ごはん ご飯、ミックス焼き、サラダ スープ、漬け物 マンジャロ7.5mg１２本目 体重87.8kg pic.x.com/5C3Dwwsk02
作り置きのトマトスープ、これが一番助かった。鶏ひき肉も野菜もたっぷりで温めるだけでちゃんとおいしい。マンジャロで10kg落とした後、献立を考えるのが面倒な日はよくこれにしてる🔽 pic.x.com/tC7RWROLxT x.com/paigiegirl1969…
マンジャロで10kg落として体型キープ中、帰り遅くなった日の夜はこれ助かる。豆乳にお酢とラー油入れたらふわふわに固まって、ピリ辛スープみたいになるの天才。鍋すら使わんのに満足感ちゃんとある。作り方は🔽 pic.x.com/9xaifoTCyy
朝ごはん抜くと昼に爆食するタイプはこれだけでも入れとこ。マンジャロで10kg落として体型維持中、朝バタバタの日は豆腐わかめスープに助けられてる。温かいしタンパク質も取れてちゃんと落ち着く。しかも鍋いらん…🔽 pic.x.com/nlXbyel1PA
マンジャロ1本目5日目 朝→白米120g鮭フレーク枝豆かつおぶし入れたおにぎりゆで卵豆乳コップ1杯 昼→スシロー 夜→かぼちゃの煮物わかめスープ 空腹感ないけど食べれるっちゃ食べれるから朝ごはん食べてみた 美味しかった！ 寿司も爆食いしないほどで抑えられた 昼食べたあと運動した✌︎ pic.x.com/ptA2iOdxAA
マンジャロ辞めてリバウンドしたくないから痩せスープ作った えのき 豆腐 卵 コチュジャン 鶏がらスープ 味飽きたら和風にする pic.x.com/L52ssi4Vau
マンジャロ5日目 朝 梨丸々1個 アーモンドミルク 昼 ファミマの餃子の春雨スープ カゴメの私のフルーツこれ一本 1日分のマルチビタミン 夜 梨丸々1個 血圧測り忘れ 体重200gくらい減 マンジャロ中の梨はお腹を壊しやすいので注意⚠️ でも美味しいからしょうがない😋 日記
今日はなんか色々人生の節目を感じるし、熱田神宮にお参りへ ぶりゆはじめて行ったけど行列も納得の味 マンジャロ界隈のくせにスープまで完飲してしたまった 熱田神宮って地元すぎて行かなかったけど運気とても上げてくれるよ その後スロット行ったら久しぶりに勝てた pic.x.com/sQkGquuWRi
今夜のディナー🍽️ ・じゃがいもスープ🥔 ・味噌汁 ・お粥🥣 …以上🤣 ここから明後日のディナーまで絶食。 マンジャロなしでどこまで痩せられるか挑戦💪 （いや、そもそも使ったことないけど😂） pic.x.com/SXmjdFhRXQ
マンジャロ2.5mg② 4日目 7/20(月) 44.3kg (前+0.1kg、全体-2.2kg) 朝 ツナマヨおにぎり(米80g、ツナマヨ10g) 昼 親子スープ、アーモンド効果プロテイン 夜 ナゲット、トマト🍅 pic.x.com/OhpYZowJF7
1日1麺。 超絶久し振りに西八王子のつけ麺の名店【海友】でつけ麺醤油を着丼。 ザクザク細麺とこちらの濃厚動物系スープは相変わらず旨い🍴😆✨ マンジャロ過剰接種がなければ３玉はペロリといけたな（笑） pic.x.com/AqXF6TR9OE
気まぐれtoshi´sキッチン🍴 鰻丼 キャロットラペ🥕 肉団子スープ 魚の揚げしんじょう🐟 豚汁と味玉🥚 あんかけかた焼きそば 中華丼 息子が逆流性で食欲減退して痩せていたが胃薬と食事でだいぶ体重も戻ってきたのでホッとしている 私は食欲減退という言葉は死語なので 逆マンジャロ状態で困っている pic.x.com/y8FeojIgi5
夜ご飯はダイエット中よく作るトマトスープ🍅1杯150kcalくらい マンジャロ早速効いてる感じしてる！そんな即効性あるんかな？ 血糖値スパイクで眠くならないし、あんま食欲ない😳 pic.x.com/42oZZuBPby
今日の晩飯。 ご飯、ししゃも、牛肉、卵とハム、豆腐、いか、卵スープ、うなぎ。 かなりお腹いっぱい。 後で運動するので、 このくらいでちょうど良い。 マンジャロ流行ってるけど、 食べないダイエットだから、 運動したら低血糖で危ないし血管と内臓負担も酷いし、 筋肉も落ちる最悪なダイエット。 pic.x.com/WGHnLSKoDg
🗒️マンジャロ2.5gm③ 1日目 53.7kg（-0.1kg） 朝 バナナきなこヨーグルト 昼 もずくスープ 夜 豆腐と納豆のふわふわ焼き 打った日とは思えないくらい食欲あってナンデェ𐄑𐅁̂ ⩊፟ ̂𐅀𐄑？ 副作用なのか眠気がとてつもなくて1日中寝てた！歩数15でおもしろい pic.x.com/0KSU9OKHdO
【Day：2026/05/13 / 目標まで： -17.9kg】 • 体重： 67.9kg（前日比：+0.6） • 朝：プロテイン • 昼：inゼリー • 夜：ご飯、サラダ、野菜スープ、ハンバーグ(外食) • 間食：無 • 運動：10000歩達成＋自転車 • 一言：AM1時頃マンジャロ2.5mg2本目投与済 pic.x.com/iV7tn429Je
マンジャロ2.5mg ⑱ 5日目 前日比 −300g (total−12.4㎏) 大好きなうまかっちゃんラーメン食べたから絶対増えると思ったのに🥹❤️ スープ飲まなかったら塩分カットされるもんね🥺✨昼ラーメンにしたから夜は控えめにした😊💗min値更新🆙💗 pic.x.com/KSEHqBDEhS
2026/04/29 マンジャロ①2.5 / 4日目 仕事でランチがイタリアンのコース。マンジャロ初めて初のオーバーと思い夜はキャベツきのこスープのみ。夕方頃吐き気お腹のハリがすごい。運動しなきゃと思い、お風呂上がりに宅トレをいつもよりハードにしたところ立ちくらみと頭痛。多く食べると副作用でる？ pic.x.com/mnYYkoU8xQ
4/22マンジャロ②7日目 🥝57.1kg /29.5%(Total-4.3kg) 🍴摂取:1000kcal 消費:550kcal 🛀半身浴 🚶30分×1 🌞朝 6:30 ユッケジャン粥 キウイ プロテイン ココア 🍱昼 12:00 五穀米 白麻婆豆腐 サラダ からあげ 豚汁 豆乳スープ いちご ーーー 職場の昼食です。気が向いたので写真撮りました pic.x.com/t26xcZOZ2v
夕食前血糖値測らず 男飯のようなもやし炒めと豚肉炒めが食べたい。マンジャロ前日だからかな。 お米は食べず。大豆入り野菜スープ、バナナ食べる。なんか体力余裕あるな。食べてるからかな。 pic.x.com/MUEIAMy7WJ
🔳ダイエット3/30 88.6㎏ START🔳 マンジャロ2.5mg②2日目 4/7 85.7㎏ total-2.9㎏ 朝 プロテイン 昼 鶏むね野菜スープ、苺大福 夜 サバ缶半分、🥚、🍝 間食 ラムネ3粒 大福はダメだとチャッピーに怒られた😅 とにかく眠い、電車で酔う 仕事中泣きそうになる 5にあげるの怖い😱 pic.x.com/4VqPeiNU2z
マンジャロ2.5mg④→5mg➅ 69日目 62.0g(前日比-0.2kg) (Total-6.2kg) 35.9% 目標+1kg😢 中旬のミレーナ挿入後に明らかに減りにくくなった感😢ホルモンバランスが崩れた?体が慣れて元に戻ってきた感じするので来月は減りますように✨ 朝 スープ 昼 おにぎりむね肉梅干しの天ぷら 夜 オムライス pic.x.com/vkOnbkW7ox
マンジャロd70 2.5mg⑩ 体重54.7kg (前日±0スタート-7.0) 体脂肪30.7% 🚶♀️5,546 🏋️休 朝:プロテイン 昼:ミートソースパスタ 夜:白米60、酢キャベツ、チゲスープ、納豆1/2 間:ベビーカステラ、オイコス、ポテチ2口 pic.x.com/Qfj6fmXgDc
3/28(土) マンジャロ2.5㎎⑥ 9日目 体重・59.5kg 朝:卵かけごはん、鶏胸肉 昼:納豆丼、水餃子スープ、他 夜:🥖、牛肉🥗 間:ミルクティー、ファッジ 🚶♀️10000 🥇ジムの体験予約した。 来月行ってみる！楽しみー😊 pic.x.com/NNUShTQSAY
マンジャロd67 2.5mg⑩ 体重55.3kg (前日±0スタート-6.4) 体脂肪30.8% 🚶♀️9,125 🏋️プランク、背中、二の腕、腹筋、ヨガ 朝:プロテイン 昼:ミックスフライ定食 夜:酢キャベツ、スープ、鶏ハム、納豆1/2 間:チョコケーキ 記録遅くなった〜〜 ミックスフライでめちゃくちゃ胃もたれ🙂↔️ pic.x.com/TURLR6qQZf
マンジャロ2.5③ 8日目 54.7kg(-4.0) 朝 なし 昼 パン3つ、野菜スープ 夜 納豆目玉焼き豆腐お味噌汁トマト芽キャベツ 玄米ご飯小 めっちゃ増えてた(；；)なのに美味しいパン屋さん行って沢山食べた😁👈 4つ買ったけど3つで我慢しただけ進歩なのよ。。美味しくて幸せだったし明日から切り替えてく✊
3/19(木)17:00 本日遅めの一食目！ やっと作り置きの鯖トマトスープ終了🥣 マンジャロ効果で、暴食しない為にも食べとこうかな？くらいの食欲😭✨ 夜はジム行きたいから少し多めに食べてこれで今日の食事は終了！ 渡韓で買ったモンシェル消費したくて食べたけど、1個176kcalもあって声出た笑 pic.x.com/o2vQ1BSXhl
マンジャロd57 2.5mg⑧ 体重55.3kg (前日-0.3スタート-6.4) 体脂肪30.8% 🚶♀️6,482歩 🏋️スクワット、下半身トレ、プランク、ヨガ各1本 朝:プロテイン 昼:鍋焼きうどん 夜:キャベツマリネ、鶏ハム、納豆キムチご飯(白米70g)、スープ 間食:バナナケーキ 昨日夜ごはんの後お腹下したので減った🤣 pic.x.com/o63m114ANa
3/13 マンジャロ5mg6本目5日目 開始から60日目 体重49.3kg 前日比 ±0kg トータル -7kg 9:00 卵スープ、煮物 19:00 卵スープ、コールスロー pic.x.com/DFPzYnLYit
マンジャロd54 2.5mg⑧ 体重55.7kg (前日-0.6スタート-6.0) 体脂肪31.3% 🚶♀️2,947歩 🏋️腹筋、スクワット、背中、ヨガ各一本 朝:プロテイン 昼:豚汁、雑穀米100 夜:納豆、鶏ハム、スープ 間食:ハーバー、文旦 チートデーのむくみがやっと落ちた🤣 夜は💉翌日なので流石にあんまり食べれなかった！ pic.x.com/eQdAWcQgl2
おはようございます☀ マンジャロ5mg⑥２日目 今朝の体重→60.7kg 【前日比-1.7kg】 【トータル-15.8kg】 土日のリセット完了しました🌿 朝食→チゲスープ、白米100g １日頑張りましょう😊🙌 pic.x.com/ws2jyPv192
家の近所に揚州商人あったらサブスク会員になってるだろうなぁ スープの種類多いし麺も4種類から選べるし餃子も肉肉しくて美味しいし.卓上にある黒酢もめっちゃ美味いし。 今夜マンジャロ打つ前の豪華な晩餐w pic.x.com/fb9NQeXfP2
マンジャロd48 2.5mg⑦ 体重55.9kg (前日+0.2スタート-5.8) 体脂肪31.0% 🚶7,650歩 🏋️休 朝:プロテイン 昼:チャーハン2/3、野菜スープ、筑前煮 夜:お寿司6カン、納豆巻き3つ 間食:ロールケーキ半分、プリン少し 野菜少ないから便秘〜〜酸化マグ飲んでるんだけどおなかがなかなかすっきりしない〜 pic.x.com/y1VxJu0dQG
3/2 9:40 マンジャロ2.5mg右上 朝:プロテイン、バナナ1本 昼:雑穀米おにぎり100g、納豆、国産野菜の食べるスープ(78kcal、P7.1g、F4.3g、C約4g) 夜:わかめとたまごのスープ、鶏肉の甘辛生姜煮込み、煮魚、白滝のきんぴら、クッキー2枚 動画5本 久々にマンジャロ💉筋肉痛みたいな感じになってる🫠 pic.x.com/uhtB6czv6G
マンジャロd39 2.5mg⑥ 体重56.1kg (前日-0.4スタート-5.6) 体脂肪31.9% 🚶6,079歩 🏋️ヨガ1、スクワット 朝:プロテイン 昼:ピリ辛スープ、玄米100 夜:キャベツ、鶏ハム、小松菜スープ 間食:コーヒー2、紅茶1、マドレーヌ まだ🩸なんだが..もしかして55キロ台拝めたりする？🥹笑 今日は友達とランチ！ pic.x.com/Qd6nyH25II
2/18 マンジャロ5mg4本目3日目 開始から37日目 体重50.8kg 前日比-0.8kg トータル -5.6kg 15:00 ベースブレッド、野菜スープ 21:00 油揚げピザ、冷奴 うーん、マンジャロ効果すごいなー ちゃんと効いてる！ pic.x.com/WoTZTWKnY7
マンジャロ2.5mg③ 5日目 朝7:30 バナナ 昼12:30 わかめおみそ汁 オレオ1 夜20:00 たまごスープ 納豆 サラダチキン チーズ pic.x.com/3PsNJ9AxSa
マンジャロ2.5mg②~14日目💉🤍 体重 +100g 𝕥𝕠𝕥𝕒𝕝 -3.7kg⭐️ プロテイン 牛乳100ml/粉末1杯🥛昨日はとにかくたこぶつが食べたかった🐙💕コムタンスープに春雨IN✨アイスは半分だけ🍨 pic.x.com/dIoW6DlSfT
マンジャロd19 2.5mg③ 体重58.6kg (前日+0.1スタート-3.1) 体脂肪32.2% 🚶4,455歩 朝:プロテイン 昼:韓国チキン3つ、キンパ、レタスサラダ 夜:たまごスープ、ビーフン、サラダチキン、オイコス 間食:コーヒー3、キャラメルチョコクッキー pic.x.com/feulvyHh95
💉2日目〜 大丈夫49.8キロ 🕛 ぶっかけ蕎麦3/1 推定180キロカロリー 夜 春雨スープ、シフォンケーキ3/1個 間食 彼氏が買ってくれたチーズケーキ赤枠の部分のみ 一回でほぼ3キロ痩せるの流石マンジャロ pic.x.com/1DX8Z8afMk
マンジャロd14 2.5mg② 体重58.5kg (前日-0.4スタート-3.2) 体脂肪32.6% 🚶4,003歩 朝:プロテイン 昼:Ⓜ️(ベーコンレタスバーガー、🍟s1/2、ナゲット2個 夜:サラダチキン、玄米50+納豆、野菜スープ、小松菜煮浸し、もずくきゅうりトマトサラダ 間食:コーヒー1、ショートケーキ pic.x.com/08GSKDTuzw
おはようございます☀ マンジャロ5mg①１日目 今朝の体重→66.8kg 【前日比-0.7kg】 【トータル-9.7kg】 朝→キムチスープに白米100g プロテイン 今週も頑張りましょう〜😊🙌 pic.x.com/2JvAiZVn8J
マンジャロd9 2.5mg② 体重59.2kg (前日-0.1スタート-2.5) 体脂肪32.8 🚶9136歩 朝:プロテイン 昼:キムチ鍋+たまご 玄米100g 夜:麻婆豆腐、野菜スープ、納豆 間食:コーヒー×2、ハイカカオチョコ1枚 💉2本目！夜は気持ち悪くて2〜3口しか食べれなかったのもあり減ってる。今日も歩くぞ🚶♀️ pic.x.com/se7jrhg7ES
マンジャロd1 体重61.1kg (前日比-0.6スタート比-0.6) 体脂肪33.3% 🚶7049歩 朝:プロテイン 昼:鍋焼きうどん 夜:馬刺し、小松菜の煮浸し、たまごスープ 間食:コーヒー×2 pic.x.com/P1uyDSPRwP