みんなの「スプラウト スープ」 口コミ・評判
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| スープ50 朝ごはん4 晩ごはん3 餃子2 パン2 食パン2 トースト2 朝食2 刺身1 牡蛎1 粥1 海鮮丼1 そば1 蕎麦1 らーめん1 ラーメン1 つけ麺1 チャーハン1 パスタ1 ピザ1 カレー1 ハンバーグ1 牛タン1 ステーキ1 ミネストローネ1 中華スープ1 キムチ1 チャンポン1 ミートソース1 イギリスパン1 バゲット1 ほうじ茶1 コーヒー1 昼食1 晩ご飯1 |
一緒につぶやかれている飲食情報
| オリーブ2 おじや1 ごはん1 つくね1 とまと1 ひよこ1 れもん1 アルファルファ1 カレーライス1 キャンベル1 コリー1 ノンビリ1 バケット1 パセリ1 ブラウン1 ポタージュ1 モツ鍋1 ラミー1 レシピ1 蒲鉾の1 麺食堂くにを1 ORIBE1 |
"スプラウト スープ"の口コミ・評判 5/3 11:38現在
5月18日（木）
おはようございます☀晴れ
○玄米カレーチャーハン（豚肉、ピー
マン、人参）
○人参スープ（新じゃがいも、人参
ごぼう、えのき茸、ねぎ）
○スプラウト、トマト、ほうれん草
アボカド、塩紅鮭
○ゆで卵、さつまいも煮、新じゃがい
も炒め、北海道産蒸しだこ
おはようございます😃
色々あって朝から激しかったので💕
朝食はいっぱい作りました✨
卵&枝豆&小ネギ、鶏胸肉の
ゴロゴロチキンライス。
焼き鮭&ブロッコリースプラウト。
大根&わかめコンソメ味噌スープ＋オリーブオイル&すりごま。
野沢菜の漬物。キムチも食べた✨
朝ご飯😋
○イギリス食パン
○新じゃがいもスープ
○ひじき煮
○もずく酢鰹節のせ
○ほうれん草、スプラウト、素焼き
胡桃、トマト、ポテサラ、ソーセー
ジ、大豆ミートハムカツ、目玉焼き
チェダーチーズのせ、さつまいも煮
○オレンジ、キウイ
○コーヒー
朝ご飯です。
○玄米
○人参のスープ（人参、豆腐、ブロッ
コリー、エノキ）
○小松菜、スプラウト、人参シリシリ
新じゃがいものいももち、さつまい
も煮、サラダチキン、ゆで卵
○北海道産、真ホッケ半身
○大根おろし鰹節のせ
○ひじき煮
○オレンジ、キウイ
○飲むヨーグルト
5月14日(日) 🐯ほ～☆🎉✌️ 3つ頂いて単独トップ🥇
＃晩ごはん
豚しゃぶ鍋
鶏皮とじゃがいもカリカリ焼き
かにかまスプラウト
わかめ卵スープ
だーかーらー
いっぺんに打たないで
毎試合満遍なく打って欲しいんだけど🤭
気持ちいいな～首位って響き😊
いろいろ問題も抱えてるけど
この調子で行ってね
5/13 今夜の息子ご飯
・どんぶりキャベツ&サラダ豆&ブロッコリースプラウト
・なすいれ
・わかめしじみスープ
・チキンかつ
・白飯
頑張れ、負けんなっ、強く生きてやれっ
By小須田部長( ・ω・)
5月は休みがありません
死に物狂いで朝起きてます
早く、人間になりたい…
5月13日（土）
おはようございます。先程まで雨が降ってましたが、今は曇り。
今日こちらは、雨予報☔️
○イギリスパン
○新じゃがいも、新玉ねぎのスープ
○小松菜、ブロッコリー、スプラウト
トマト、ポテトサラダ、素焼きナッ
ツ、さつまいも煮、卵焼きイン海苔
小ネギ、大豆ナゲット
～夕食～
しょうが焼き～豚肉、春キャベツ、ブロッコリースプラウト、新玉ねぎと人参の酢の物。
スープ～にら、人参、ネギ、椎茸。
ランニングが趣味の夫が足故障中のためランをお休みしてるので、体型維持のため夕食は当分白米なし希望。私も一緒に白米ゼロにしてる。
今日はいろんなもの食べる
始末料理
めかぶ たこワサ
子持ちシシャモ
大根おろしと、カイワレ&ブロッコリースプラウトの塩昆布あえ
モツ鍋チャンポンスープで炊いた
キャベツとガンス
○
○浅蜊の冷製蕎麦-塩-￥1000 茶豆クリームの和え玉￥350
久訪🤗デフォのつもりが・・🤣浅蜊の旨味たっぷりの冷製スープがめちゃウマ〜💕赤タマネギ&スプラウト&オリーブオイル？がNiceアクセント👍これ夏場に再登場しないかな？
ごちそうさまでした💯💯💮
夕飯
中華粥（レトルト）、ひきわり納豆、長芋ソテー、サラダ（レタス、スプラウト、人参）、スープ（白菜、大根、人参、小松菜、胡麻玉ねぎスープの素）
次の固形物は明後日の夜の予定。
本日の晩ごはんメニュー(๑¯∀¯๑)
♡大根
♡人参
♡椎茸
♡トマト
♡かぼちゃ
♡豚肉（ゆで）
♡ブロッコリースプラウト
♡スープ
♡豆腐
♡いりごま
れもんがMAX（14Kg）≫現在（9.5Kg）。
柚子がMAX（18Kg）≫現在（13.2Kg）。
花凛がMAX（17Kg）≫現在（12.1Kg）。
頑張れ！
5月7日（(日)
おはようございます、雨です☔️
朝ランお休みします。
⚪︎シードブラウン食パン
⚪︎ポタージュ豆腐スープ
⚪︎小松菜、ブロッコリー、スプラウト
素焼きミックスナッツ
⚪︎チーズイン卵焼き、大豆ミート
ナゲット、糖質ゼロソーセージ、
新じゃがいももち
（遅め）昼ご飯
バケット、鶏肉の甘酢煮、チーズ、ブロッコリースプラウト、キャベツとトマト、果物
夕ご飯
キャベツと鯛のあら豆腐のスープでおじや（しめじと青菜プラス）、大根と人参のサラダ、きゅうりの漬物
ORIBE 5/3昼
二層の出汁の冷やしらーめん2023.vol.1〜昆布・天然牡蛎〜
二層のスープは上にトロミのある昆布スープで下には牡蛎の身たっぷりの旨味が堪らんスープ🤤
モチモチの麺は伸びやかで啜り心地が幸せ🍀
〆は刻みわさびと紅たでのスプラウトをのせたご飯に牡蛎の身とスープをかけて昇天😇
そんな に💥
すすってほしい一杯は🍜
「みつ葉 かどま出張所」
麺👉国産小麦100%
スープ👉濃厚鳥白湯
トッピング👉メンマ、レアチャーシュー、スプラウトなど
スープ割りもできる本格的な一杯✨
いろんな感情を泡で包んでくれる🫧
ボリューミーで素敵な1杯
今日食べたラーメン。10段階評価。
3.麺壁9年のいりこそば950円。麺7、スープ9、チャーシュー8、玉ねぎ7、スプラウト4。個人的にとても好きなスープ構成。煮干しのえぐみや苦味も美味しさに還元されている。全粒粉の麺も少しもちっとしてパツパツ系じゃないのが良い。無意味な青物薬味は要らない派。
2023/05/04の食事記録✍️
朝ごパン🥯
MCTスープに🥦スプラウトを
入れて春雨スープっぽくなった😁
☆ケール菜花いわしぶしまぶし
☆ブロッコリースプラウト酢大豆にんじんエリンギトマト
☆鳥手羽野菜スープ
☆鶏胸肉と玉ねぎ豆乳ヨーグルト焼き
☆スナップエンドウ
☆しいたけと大根おろし
今日のブランチ❣️
シーフードピラフにチーズをのせて🧀
豆乳スープ🫕
🥗スーパースプラウト…実は初めて食べました🍀
午後から小学校の個人面談に行ってきます🏫
春のおしながき【春の風邪、夏の風邪】
GW真っ最中、
夏のような陽気かと思ったら
朝晩の冷え込みと
体調管理が難しい
忙しく働いている皆さんも
日常を離れてノンビリされている皆さんも
身体を労わる
スプラウトのスープレシピ🌱
■野菜たっぷり坦々スープ■
朝ごはん
きゅーり
とまと
サラダチキン
ヤングコーン
春雨スープ
育てたブロッコリースプラウト
なう(2023/05/02 08:54:33)
残り物ーズ🙏✨
・ミートソース残りに、餃子の皮を敷いてホワイトソース乗せて重ねてチーズ乗せて焼いたやつ
・ゆで卵とブロッコリースプラウトのサラダ🥗 ͛.*
・あさりとほうれん草の酒蒸し
・蓮根と舞茸とワカメのスープ
残り物総動員の朝ごはん。
あれこれ片付けて出かけます。
良い連休になりますように。
五分搗きおかゆ、鶏団子と野菜のニラだれスープ、青汁、豆乳ヨーグルト、塩鮭、キノコ2種の辛味炒め、イチゴとブルーベリー、トマトとスプラウトのサラダ、塩豚とじゃがいものサラダ
4月28日
71.8kg(前日比 -0.2)
38.4%(前日比 -0.2)
*朝ごはん
ライ麦ロール
酢納豆
おくらスープ
ささみ胡瓜ごま和え
生ちくわ
卵焼き
野菜と果物
昨日の海鮮丼のトッピングにブロッコリースプラウトを準備してたけど、誰一人使わずに大量に残った…
佐賀牛のステーキ🎶
キャンベルスープのミネストローネ🎶
やみつきピーナッツもやし🎶
ブロッコリースプラウト🎶
せとか🍊🎶
スペイン産旨安大賞赤ワイン🍷で乾杯✨
パセリ塩に漬け込んだ塩豚と、その茹で汁のかき卵スープで朝ごはん。
納豆、こんにゃくと揚げ蒲鉾のオランダ煮、白菜漬け、朧豆腐、トマトとスプラウト、酢玉ねぎ、茹で塩豚とハリッサ、佃煮、五分搗きご飯、かき玉スープ
お昼ごはーーーん
丸ごとオニオン🧅スープに
発芽玄米をぶっ込みました🍚
ブロッコリースプラウト🥦にハマってます。苦味がイイ👍
微熱が出てきたので
早めのパブロン💊で
お昼寝します。
なので軽めのご飯、、、のつもり。
今日は仕事進まず🥺
今夜は
鰹のたたき🐟帆立の刺身
野菜たっぷり鶏団子スープ🥘
きゅうりと白菜の浅漬け🥒
母からの新玉ねぎ美味しい🧅
帆立はゲーム友さんに貰ったやつ！冷凍でたくさん届いてたから大事に少しづつ食べてたけど食べ終わり🥹
スープには生姜たっぷり、ブロッコリースプラウトも抗がん食となります‼️
今夜は
ピザトースト(パン•マッシュルーム•ハム•たまねぎ•アスパラガス•チーズ•ケチャップ)
グリーンサラダ(ブロッコリースプラウト•たまねぎ•きゅうり)
コンソメスープ(ゆで野菜•コンソメ)
焼き餃子•切り昆布炒め•いももち
昆布巻•しゃくのコンビーフ和え
味付け卵
いちご
国分寺『麺食堂くにを』
陽気が少し夏寄りに傾斜する本日は、つけ麺大盛を注文。
低温調理叉焼&メンマを添え、醤油だれと和えた麺の上にスプラウト&しらすをのせた丼とつけだれのセット。
最初はしらすと共にそのまま、後はつけだれに浸していただく中細麺は、美味。スープ割りで〆。
行列の人気店。
🍙鶏豚シーフードのバジルスパ🍝
スーパースプラウトのせ😋
🍙ゆず塩香味野菜スープ
🍙マグロ＋胡瓜＋
スーパースプラウトの胡麻和え
栄養価高いとはいえ
我が家のマイブーム
スーパースプラウト
入れすぎ…😅
ご馳走様でした🙏✨
おうちご飯🍚🥢
✴︎ベーコンとコーンのドリア
✴︎冷しゃぶサラダ
✴︎海老ワンタンと春雨のスープ
サラダには、わさび菜とブロッコリースプラウトとプチトマト。
まる生ぽん酢とごま油を乳化させたドレッシングで‼︎
うまいこと美味しそぉーにチーズが焼けたぞぃ
ƪ(•◡•ƪ)"
おはようございます☀️
今日は暑いね💦
◽︎ 玄米
◽︎ ハンバーグ(ブロッコリースプラウト乗せてる)
◽︎ ミニトマト
◽︎ 卵わかめスープ
◽︎ バナナときな粉のヨーグルト
今日もふぁいとー！
今日も野菜とタンパク質同時に摂れることを意識して、アジフライとにらたまスープです👌😋
スプラウトの横にめっちゃレモン置きたい。けどないもんはないから仕方ない笑🍋明日はスーパー行こっ!!めちゃ買い出ししてこよっ!!引越してから冷凍庫まだガラガラ💦冷凍庫は詰めたほうが良いんだよね!!
まだ息子の体調が万全じゃないので今日は体に優しい野菜たっぷり豆乳スープにしました🎶油ぽくないのがいいかなと思い、ささみときゅうりのサラダも🌿もちスーパースプラウトも😁歯の矯正もしてるので無理なく食べれてタンパク質と野菜が同時にとれることを意識してます👌👌
丿貫米子空港店
アイスシュリンプヌードル
今年初の冷やしは縞海老と甘海老が濃厚に混ざり合い香り豊かな一杯🍜
ココナッツオイルのクリーミーなコクと辣油の刺激がスープに深みを👍
極細の全粒粉麺のコシに驚きました😲
玉ねぎとスプラウトの食感も👌
美味しかったです✨️
ご馳走様でした🙏
4月8日(土) 🐯ほ～☆🎉✌️ スミ1ですが、何か？
＃晩ごはん
プルコギ風
かりかり油揚げとスプラウト
かにかまレタスサラダ
白菜スープ
聖地初勝利✌連敗脱出⚾
打線がね～ここ！というところで出ないのは
らしいなぁ…って感じ🤣
新しい人が活躍してくれるのは嬉しいな😊
さ、もうひとつ取りに行こ
もうそろそろ春の修羅場が始まるので、その前にいっぱい種植えた。
大葉にら、ラディシュ、オクラ、スープセロリ。今年は手元の余ってた種を全部蒔いたからめちゃくちゃ出てくると思うけど、間引いてスプラウトで食べちゃおう！
今日はオーガニック和風パスタ🍝
生理前でむくみやすいからカリウム豊富なズッキーニは、ナスと麺つゆごま油で味付けてチン🥒
具材はツナ、ブロッコリースプラウト、大根おろし、紫蘇、トマト🙆♀️
と、雑すぎるもやしときのこの卵スープw
今日の晩ご飯！
鳥とナスのチーズ焼き
トマトとブロッコリースプラウトの豆腐サラダ
温玉とキャベツのスープ
そしで米ざますよ♪
今夜は
・エビとしめじのドリア
・サラダ(レタス、トマト、ブロッコリースプラウト、セロリ、フライドオニオン、オリーブ油、塩)
・キャベツとベーコンのスープ
夜になると冷えてくるので、温かい料理が美味しいね♡
🌸玄米mix
🌸牛タンつくね🫑(お義母さん便🎁)
🌸ごまあえ、新玉ねぎサラダ
🌸かいわれハム
🌸ブロッコリースプラウト&アルファルファ、トマトの中華スープ
収穫した野菜達は美味しくいただきました🎶スープが反射して全然スプラウトが見えない😂
0.3kg減あと6.2kg。朝はサラダチキンつまみ食いしたくらい。スープジャーだと昼までに加熱できすぎてにんじんもスプラウトも火が通り過ぎに。夜、私だったらこんな皿数並べられないのでひたすら同居人に敬意を表する。
朝食:鶏むね野菜スープ、バゲット、ラムレーズンあんペースト
昼食:鶏むね野菜スープ、ハラスごはん
夕食:スプラウト、蒸しささみ、ごはん
間食:1ラミー、黒大豆、無限エビ
お通じ:あり
運動:なし
3/26 今夜の息子ご飯
・どんぶりキャベツ&オニオンスライス&きうり&ブロッコリースプラウト
・オートミール入り野菜スープ
・ばーちゃんの煮物
・カレーライス
・苺&カスピ海ヨーグルト
今日はﾑｯｽﾒ最後の地区子供会の歓送迎会に行ってきた+母も
姉、兄と15年お世話になりました( ・ω・)感謝♥️