みんなの「スプラウト」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
| オリーブ5 パセリ2 レシピ2 ごはん1 すきふね1 ふるさと1 アグリ1 カフェオレ1 コチュ1 ジャン1 ダイエー1 バルサ1 バンブー1 ビオセボン1 ピクルス1 ワイン1 古民家1 我流麺舞 飛燕1 札幌ラーメン1 白ワイン1 Whisk1 |
"スプラウト"の口コミ・評判 5/4 13:34現在
昼ごはん ピザトースト、紫ラペ、ブロッコリースプラウト、プロテインコーヒー 家族にミートスパゲッティ作ったので 私はミートソースでピザトーストに😋 最高...チーズ乗せればなんでも美味いよね 主婦にとってGWは家事が増えるだけなんですが😂それなりに楽しもうと思いますჱ̒ ᷇ᵕ ᷆ )
今日の夕ごはんは 麻婆丼と春巻き ブロッコリースプラウトのサラダ。 美味しい手作りドレッシングを いただいたんだけど 美味しすぎて美味しかった。 （語彙力）
無事におくらとスプラウトも買えておなぱんになりましたけど、、すぐお腹がすいちゃうw
真鯛とスプラウトのカルパッチョ 富山の『スプラウト農家』さんにいただいたカイワレと豆苗を使って作りました！ 真鯛は朝どれであえてその日に刺身に 味付けはオリーブオイルと塩のみ！！ カイワレの絶妙な辛みと豆苗の食感があわさって最高😋
ムラチャーハン旨い😋 少しの冷凍チャーハンに昨日の余りの白米と賞味期限が近い冷凍サーモンをちぎって入れ、少し味付けしてスプラウトを散らしてサラダ菜を添える❗️天才だな🙌(自画自賛)
今日の1人貧乏飯はお昼に引き続きハムレタスサンドとサラダチキンサラダ スーパースプラウトって初めて食べたよ わからんかったけど パンは多すぎて残しました
🥗朝ごはん🍅 ◆スープ(トマトジュース/椎茸/しめじ/人参/玉葱/スナップエンドウ/海塩/パルメザンチーズ/パセリ) ◆サラダ(ツナ水煮缶/レタス/水菜/r.キャベツ/玉葱/人参/b.スプラウト/りんご酢/亜麻仁油) ◆ヨーグルト/きなこ 、、、炭水化物 忘れた💦
もやしとブロッコリースプラウトと卵の中華スープ🥣 味噌汁のダシを本だし→鶏ダシ、仕上げに胡麻油をちょい足しするだけで美味しい味噌中華スープの完成。
「朝ごはん」 お刺身乗っけ丼(鮪、帆立) きのこワカメ薄揚げの味噌汁 ほうれん草のおひたし 大根の煮たの もずくスプラウトおろし納豆 自家製漬物
朝昼めし🌧️🍴 和紙のさと東秩父 すきふね(ﾃｲｸｱｳﾄ) 材料光熱費込み ¥1450-(2人前😎) ごちそうさまですた🙏 すきふねさんのおつゆは甘めよ✨ ラストに平飼い🥚追加、お飾りスプラウト要らねーなw🤣🤣🤣
大豆麺を使って家にあるもので作ったピリ辛麺🌶️ 材料は大豆麺、豚肉、豆苗、ブロッコリースプラウト、椎茸、にんにく、生姜。 材料からして、代謝を上げるイメージ。食材をもう少し工夫したら減量やダイエット向になれますね。 @d_mamenono さんの大豆麺です！
今夜の味噌汁は大根と油揚げ、ちんげん菜の青いとこで。おかずは餃子、ミニ冷奴（ブロッコリースプラウトとおろしぽん酢）、万願寺とうがらしとパプリカの焼きナムル。餃子はビビゴのです、好きなんだ。珍しく副菜2品もあるので載せたくなり（笑）
🥗晩ごはん🦐 【19:20】 ◆鰹のお刺身(鰹/大葉/生姜チューブ) ◆サラダ(レタス/r.キャベツ/人参/トマト/b.スプラウト/ゴーダチーズ/りんご酢/亜麻仁油/h.ソルト) 【21:00】 ◆えび焼売(えび/豚ひき肉/豆腐/オイスターソース/醤油/ごま油/生姜/塩/砂糖/片栗粉/餃子の皮/レタス)
🥗昼ごはん🐟 ◆トースト(全粒粉パン/ツナ/チーズ/マヨネーズ) ◆スープ(青パパイヤ/椎茸/ほうれん草/トマトジュース/豆乳) ◆サラダ(キャベツ/玉葱/人参/大根/マッシュルーム/トマト/アボカド/b.スプラウト/レモン汁/亜麻仁油/h.ソルト) ◆鰈と野菜のエチュベ ◆ガーリックシュリンプ
「朝ごはん」 鯛と帆立の漬け丼 野菜ときのこ薄揚げの味噌汁 鰯の生姜煮 蛸ワカメきゅうりの酢の物 もずくスプラウトしらす納豆 自家製浅漬けと市販の南高梅 手前飯ですが全て美味しかったです☺️
かんぱーい🍺 この2日ほどで一気に桜の芽が膨らみ始めました🌸 ご近所の桜、遠目から見ても開花が近いのが分かります☺️ 今年はどんな桜を撮れるかな🥰 今日のおつまみ！ マグロと鯛のお刺身🐟 スモークタンにブロッコリースプラウトと玉ねぎを載せました マグロ美味しい😋
4/22 今日の夕食 焼肉〔ラム 豚肉大腸） もやし 昨日の大根サラダ 冷奴 ブロッコリースプラウト 美味しかったよ。 ラム肉のブロック肉買って薄切りしようとしたら、筋がすごくて😭 頑張って掃除したけど、プロの凄さを噛み締めました。 ケチだから、筋冷凍したわ。 出汁にしてやるんだ。
今夜はサーモンの刺身とスプラウトサラダ 水菜にスプラウト・オリーブにチキン、あっさりしたサラダと脂ののった刺身栄養バランスよくウマウマでした🤭
は、焼き肉。 春巻きの皮で巻いたよ😃 サニーレタスに、大根やスプラウト、 人参、ミニトマト、キムチ、レモン 卵サラダを乗せて。 焼き肉のタレで味付けしたカルビを 乗せて食べたよ💖 なんちゃってケバブだね🥙 野菜がたっぷり食べられるよ。
たけのこパン🍞。 たけのこが竹になるのかな たけのこ芽がたけのこ 竹は、、バンブースプラウト 竹がたけのこで 竹が竹で たけのこが竹が 竹垣に丈長けたかったから竹たけかけた。 あえて調べない。 竹がたけのこ。 メンマはたけのこ？ 竹。
古民家の住人、寿司職人 × アグリスポーツでいつもおにぎりを握るおにぎりマスター が遂にコラボイベント！ 海、山、農の魅力を伝えるための食のイベントです！ スプラウトの特性を生かした握りもあります！ ※収益の1部は能登半島地震の復興支援に寄付させていただきます。
〜ひる〜 ・そのまんまボウルサラダ 安売りしてた炭火焼きかつおたたき120 サニーレタス/ブロッコリースプラウト アスパラ/プチトマト/ケーパー バルサミコ/ココナッツアミノ/蜂蜜 アボカドオイル/ブラックペッパー Total 333kcal P40 F7.4 C29 やる気のない日のご飯。…
マイブームのスプラウト 色々種類があるけどリーキネギの新芽が辛くて美味しいです。 夕飯のミーゴレンにも添えました。 つか、何にでも添えてる。。。
3ヶ月前に頼んだ宮城県気仙沼市のふるさと納税牛タンがやっと届いたので、シンプル胡椒＆ブロッコリースプラウトと、ネギ塩だれを乗っけて食べました😇 ネギ塩だれはネットに落ちていたレシピにレモン汁と白ワインを加えた結果、とんでもなく化けたので特に満足できました💪
晩御飯 もずく入りの海藻麺 かいわれ ブロッコリースプラウト キムチ これうま！！ ゆで卵も食べたいけどめんどくせーので明日する☺️
山形たいようパンの激辛カレーナン スクランブルエッグ ブロッコリースプラウトと キャベツ、ツナサラダ しじみのクラムチャウダー (フリーズドライ) 野菜ジュース
ダイエーの惣菜パン、筍＆人参はコンソメでスープ仕立てに。ニラ、スプラウト、オニスラとカフェオレで案外充実の朝食に。
4月14日(日) 🐯ほ～☆🎉✌ 3連敗しなかった… 豚しゃぶ鍋 鶏皮とじゃがいもカリカリ焼き サラダチキンとスプラウト もやしスープ ピリッとしない中だけど 大きく崩れることなく行けてる 我慢我慢でちょっとしんどいけど きっと上向いてくれると信じよう 暑かったけど、鍋 助かるな～
@ore825このレシピ大好きでよく作ってます！（ブロッコリースプラウトをトッピングしたり...） デリバリーピザの爆食い辞めてこれを食べるようにしてから、めっちゃ痩せました。笑 ありがとうございます😭
豊平区 我流麺舞 飛燕 札幌ラーメン行脚 第1弾 山嵐×我流麺舞 飛燕 「FLY the STORM」 スープはコクありつつ飲みやすくそこにあら焚きの魚介の香りと旨味が合わさる、美味しいですね～🤤ニンニクチップやシャキシャキの玉ねぎ、スプラウトも良いアクセントで完飲完食です、ごちそうさまでした～😋
🥗🧀昼ごはん🥦 ◆トースト(昨日の残り) ◆ハンバーグ(一昨日の残り) ◆温野菜(ブロッコリー/カリフラワー/いんげん/人参/椎茸/h.ソルト/バター) ◆サラダ(キャベツ/レタス/小松菜/人参/チーズ/くるみ/ブロッコリースプラウト/米酢/オリーブオイル/h.ソルト) ◆スープ(レタス/トマト/鶏がらスープの素)
サンドイッチ❗️🤓 ✳️黒米とくるみパン 溶かしバター、マヨネーズ、 粒マスタード 上 ・🥒キュウリ ・🍅トマト ・黒人参 ・スナップエンドウ ・塩せきベーコン🥓 ・ブロッコリー スプラウト 下 ・🥒キュウリ ・茹で🥚卵 オリーブ油、🍋レモン マヨネーズ、コショウ ●今日は暑くなる？🤣
先日の料理教室 煎り酒とコチュジャンを仕込んでお持ち帰り頂きました☺ そして試食メニューは三和農林さんのいろいろなスプラウトを使って♥参加者さんへはお土産もありで盛りだくさんの内容☺
今日の朝ご飯は、苺ジャムパンと、ホットコーヒーと、アサリの味噌汁と、もやしと、ワカメと、ブロッコリースプラウトの味ぽん掛けを食べた！！旨かった！！
最近食べたブラッセルスプラウトで美味しかったやつは、昨日のエイケン SCのWhiskey Alleyの最初のツイートのやつと、 アガスタ GAのCraft and vineのブラッセルスプラウトのシーザーサラダ。本当こういう美味しいの自分で作れたらいいのに！
炭水化物しか食べないと思われてるみたいですが、実はけっこうな健康思考です😊 外食やコンビニとかに頼りがちになる方、 美味しいものは体に悪い。 得てしてそういうものですが 迷ったときは体にいい方を選んだり、テイクアウトにスーパースプラウトを乗せたり、塩分を減らして柑橘を絞ったり、→
2024/04/12 朝🧚トマト、アボカド、モッツァレラ、さつまいも、ブロッコリー、ヨーグルト蜂蜜がけ、レモン白湯 昼🧚雑穀米、キムチ豆乳スープ、しらす納豆、ブロッコリースプラウト 夜🧚雑穀米、焼き鮭、もずく、ブロッコリー、キャベツと玉ねぎの味噌汁 間食🧚ZEROチョコ、紅茶 運動🧚腕～背中宅トレ
今日は、焼肉弁当！ ・豚の生姜焼き ・だし巻き卵青海苔がけ ・かぼちゃの含め煮 ・りんごとセロリレモンバジル和え ・パプリカトマトのピクルス添えブロッコリースプラウト ・ほうれん草のおひたし ・麹にんじん ・小粒南高梅の梅干し 生姜焼きは、大葉の下に隠れています😅
今日の夕食 厚揚げ焼いたやつと、ホタルイカと野菜のオイスター炒め、サバ味噌、豆腐にブロッコリースプラウトとネギ塩ダレかけたやつ 今日は和食ね( ´ω｀ )
とある日のおうち居酒屋🏮 久しぶりに牛肉のステーキを🐄付け合わせは菜の花とにんじんで春らしく☺ ワインは珍しく赤を🍷大好きな共栄堂さんのもの。 あとは仕事で頂いたいろいろなスプラウトをモリモリと🍃
4月11日朝飯 マグロとアボカドの刺身 トマトとキュウリとアスパラとブロッコリースプラウトのサラダ ホタテの松前漬け ニシン漬け 大根とじゃがいもの味噌汁 バナナヨーグルト
🥗🦐昼ごはん🍜🐽 ◆蒟蒻ラーメン(味噌)(蒟蒻/豚肉/人参/しいたけ/ほうれん草/わかめ/卵) ◆サラダ(えび/キャベツ/レタス/水菜/新たまねぎ/トマト/ブロッコリースプラウト/レモン汁/えごま油/ハーブソルト) ◆ヨーグルト/きなこ
<今日の昼食🥢> ①王将の餃子 （特製たれでうまい） ②デラックスサラダ （キャベツ、きゅうり、アボカド、ブロッコリースプラウト、小松菜、チンゲン菜、セロリ、クランベリー、レモン、トマト、オリーブ、チーズ、ナッツ、苺） ③ロイヤルミルクティーのプロテインときな粉のドリンク（おいしい）😋
今日の晩御飯！オイルサーディン丼！ 美味しかったけど、安心安全のためにビオセボンのオイルサーディンを使ったから、そうそう度々は作れないなあ、予算的に😅大葉とスプラウトがいい仕事をしてくれています。
夕ご飯 マグロステーキ マカロニサラダ🥗 セロリ トマト🍅 ごはん🍚 VS 鶏唐揚げ トマト🍅 ブロッコリー🥦スプラウト キュウリ🥒 🍚ごはん
🥗🍅昼ごはん🐓🥚 ◆親子丼(玄米(黒米入)80g/鶏肉/卵/玉葱/人参/しいたけ/ほうれん草) ◆トマトスープ(トマトジュース/玉葱/ブロッコリー/えのき/えび/チーズ/パセリ) ◆サラダ(キャベツ/水菜/新たまねぎ/人参/ブロッコリースプラウト/トマト/パルメザンチーズ/レモン汁/えごま油) ◆ヨーグルト/きなこ
ブロッコリースプラウト栄養価高い🥦 ✅ビタミンC、ビタミンK、カルシウム、鉄、マグネシウムなどの栄養素が豊富 ✅骨の健康、免疫機能のサポート、心血管の健康 サラダに入れ、アボガドやオリーブオイルと塩コショウで食べると美味しいとのこと✍️
🥗昼ごはん🍞🍅 ◆トースト(全粒粉パン/ミニトマト/たまねぎ/ソーセージ/ツナ/卵/ハーブソルト/マヨネーズ/チーズ) ◆サーモンマリネ(サーモン/たまねぎ/ミニトマト/サニーレタス/水菜/ブロッコリースプラウト) ◆スープ(たまねぎ/人参/しめじ/ほうれん草/ミニトマト/ソーセージ) ◆ヨーグルト/きなこ