みんなの「スプラウト パン」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
"スプラウト パン"の口コミ・評判 8/1 18:55現在
晩ごはん✨ クリームシチュー、パン、サラダ チューは鍋いっぱい作って、残りは派生料理用に。いただきもののクロワッサン、レッドキャベツスプラウトのサラダ。スプラウトは薄毛にもデブにも老化にも、他にもなんか色々いいらしい神食材。最近毎日食べてるな🤭糖質TOTAL65g
【朝食】 はちみつレモンパン ベーコンエッグ 赤ウインナー ブロッコリースプラウト入りミックスサラダ たらこスパゲティー パンダクッキー 富有柿
11/10金お早ようございますたね埜一時休業中茅ヶ崎スプラウト10:30営業開始ですー。たね埜過去パン紹介！カニクリームコロッケバーガーです。一時期曜日限定で出していたものですーシャキシャキ千キャベドーンとコロッケバジルも散らしたトマトの映え映えビジュにｳｯﾄﾘです🍔
本葉が出て来た を間引いた🥰 スプラウトだね、 ライ麦パンをチーズを乗せて焼いて、 生ハム？の上にこれを乗せて オリーブオイルをかけて食べたら ピリリと美味しいだろうなぁ🤤 明日の朝、間引けば良かったかなぁ…
朝食は夜のうちに作成♪ 朝が楽だ〜😊 ・ライ麦パン→食物繊維、lowカロリー、Mg ・自家製鶏ハムと卵→タンパク質＠朝！ ・チーズ→カルシウム ・ブロッコリーとブロッコリースプラウト →スルフォラファンの万能野菜🥦 見た目はイマイチだけどかなり美味😋😋
ブランチnow！
ピザトーストと
バナナ、ハチミツ、ギリシャヨーグルト、ストロベリーソースのパン✨
日頃の不摂生をプラマイにしようと
野菜ありったけ煮詰めたコンソメスープ
スプラウト、水菜、ベビーリーフ、レタスに自家製ドレッシングのサラダ
私はレモン＆ライム水
息子は定番バラフライピー✨
54.8㎏38%💩○😴△
朝しらすワカメご飯、ミニトマト2、コーヒー、パン、(ココナッツオイル、目玉焼き、スプラウト、蜂蜜、ヒハツ)
昼グリーンカレーと豚丼シェア、パンナコッタとスピルリナゼリー、レイシ茶
✨とある日のディナー🍽️
◦ミートソースパスタ(生トマトや牛肉入り,イタリア産パスタ)
◦お味噌汁(大根,豆腐,レタスなど)
◦大根の糠漬け
◦お惣菜屋のキムチ(山芋,きゅうり)
◦苺,林檎(シナノゴールド),スプラウト,多種類の 野菜リーフのサラダ
◦苺＆林檎入りミルク
◦純生パン
美味しかったです😋
本日のお仕事作り置き大量生産終了！！
ハヤシライス
ミートソース
エビチリ
三色丼用そぼろ
きゅーちく
ほんれんそうの和え物
オートミールのプチパン
からのーおつまみ用にブロッコリースプラウトの生ハム巻き
腰いてぇーーーw
スーパーにお買い物。
北京鍋にオリーブオイル
焼いて塩振っただけ。
ホットサンドのパンで
小エビとマヨ入りの卵焼き。
塩分多めなので
上にブロッコリースプラウト
いただきます🙏💕
2023/05/04の食事記録✍️
朝ごパン🥯
MCTスープに🥦スプラウトを
入れて春雨スープっぽくなった😁
今夜は
ピザトースト(パン•マッシュルーム•ハム•たまねぎ•アスパラガス•チーズ•ケチャップ)
グリーンサラダ(ブロッコリースプラウト•たまねぎ•きゅうり)
コンソメスープ(ゆで野菜•コンソメ)
焼き餃子•切り昆布炒め•いももち
昆布巻•しゃくのコンビーフ和え
味付け卵
いちご
おうちごはん思い出記録 ʕ·ᴥ·ʔ
・カラフルパスタと卵のサラダ
パスタ6種、卵🐣、サーモン、菜の花、パプリカ、スプラウト
・ライ麦パン
・いちご、オレンジ、ブドウ
・ミント水
2016年のイースターごはん🐰🥚
懐かしい🥰
焼いたパンはライブ前の軽食にサンドイッチ、オクラスプラウト敷いてソイフムスにキャベツカレー炒め、サメのビネガーソースステーキに生胡椒蜜柑ペースト乗せ。サメは今読んでる本の古代ローマ風の焼きとソースに。ペーストがかなり不思議な味わいでうまい。こんなの食べたことがない味。
本日の味噌汁の具🤸♀️
夜明け前酒粕板ブロッコリースプラウト
キャベツカレー炒めトマト大玉１個刻み生姜
明日のパン🧜♀️
ライ麦ブレッド 大野有里奈さんレシピ
レシピ通り冷蔵庫発酵12時間で🏃♀️💨
夜散歩🚶♀️🌛 今日も大事をとって休み🐈⬛
鼻づまり 液性から粘性
空咳 イガイガ治る
シーチキンと麺つゆに海苔
そこにハリッサ混ぜてスプラウト
ハリッサって癖あるけど面白い味
パンにはくるみダレ
お湯で解くだけいいから楽
お餅用だけどね
朝ごはん🍞😊
🥗サラダ
(白菜、レタス、スプラウト、レモン、ミニトマト)
🥣とろとろスープ
(豆腐、白菜、しめじ、えのき、豚肉)
🥚目玉焼き
🍞石窯ライ麦パン
🍓苺4個
☕️🥛珈琲と牛乳
朝 パン耳チーズ 珈琲
昼 鮭缶スパイスカレー 雑穀玄米
ゆで卵
夜 海老ときのこで糖質0麺パッタイ
茹でささみとひきわり納豆キムチスプラウト ゆで卵
【
で葱パン。
ブロッコリースーパースプラウト。
目玉焼き。
オニオンスープ。
熱い
ヒロタが帰路
出張販売してて
OLとかバカ買い。
つひ釣られ
限定
レーズンバターとやらを
買うが…ま、まずい！
シューで美味しくないって…
キャラメルホイップに
すべきだった😑
😋3/4のラッキーランチ
♈きんぴら
♉寿司
♊手打ちの麺
♋スプラウト・かいわれ
♌粉もの
♍魚卵関係
♎ガッツリとした定食
♏焼き立てパン
♐人気店のテイクアウト弁当
♑️おでん
♒焚火とか炭火で焼くもの
♓️タコス
さちこい
おはようございます☀️
今朝はおしゃれっぽくプレートにしました☀️
・パングラタン
・ミネストローネ
・アジのスパニッシュオムレツ
・にんじんサラダ
・ブロッコリースプラウト
パングラタンは手作り全粒粉をリメイクしたものです🥐
今日はﾁｷﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞにレタス
ブロッコリースプラウトに
ダブルチーズ、麦芽胡桃パン
健康に拘ってみたわよw🤣
2023.2.21
朝 ヌッカのパン（卵、チーズ）、珈琲
昼 キャベツとラムのカレー炒め
やみつきスパイス、パクチーのせ
スプラウト酢納豆キムチ
雑穀玄米77グラム
おやつ パンダバウム（半分こ）
夜 ピリ辛味噌小鍋（大根、キャベツ、オクラ、えのき、舞茸、なめこ、生姜、ささみ、九条葱）
今日の朝ごはん。
パンと卵、エノキを蒸しブロッコリースプラウトと餡子を添え、作り置きのトマトとサバのスープを温め、タイマグラの生君が焙煎した珈琲を淹れた。六花で買った山椒漬が卵にとても合う。
パンをたくさんいただいたので（ありがたや！）しばらくパンとスープの朝食が続きそう。
朝 クロックムッシュ 珈琲
昼 蒸し鶏サラダ キャロットラペ あさりの味噌汁に蕎麦30g
夜 梅流し ゆで卵 糖質0麺に納豆キムチ、大根おろし、スプラウト
土曜日夜の飲酒暴食と
連日のパン食で身体が少しもっちゃり。
何人かに痩せたと言われて調子乗った。
下半身トレ、まりなさん3種
今日の夜ご飯でっす😊
①ほうれん草のお浸しカシュナッツ乗せ
②鮭とほうれん草のシチュー
③つけパン（コストコ産）
④サーモンの刺身
⑤ラディッシュスプラウトと大豆、トマトのサラダ🥗
ルーからシチュー作りを🙌
鮭、ほうれん草、ピザチーズ足して🤤🤤🤤
パンを買う金でブロッコリースプラウトを買って来る意識高い親が良かった🥺
日本の不味いルーカレーでカレー作る親じゃなくてスパイスからカレー作る意識高い親が良かった。全国の親に次ぐ🥺意識が少しでも低かったら毒親だからね🥺家に毒親パンあったら皆んな毒親だからね、マジで覚えといて✋