みんなの「スプラウト 晩御飯/夜ごはん」 口コミ・評判
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"スプラウト 晩御飯/夜ごはん"の口コミ・評判 8/1 19:30現在
本日の晩飯 カレー味の魚ロッケ 竹輪と甘長しし唐の塩炒め セブンの大根サラダ＋ブロッコリースプラウト＆ミニトマト いやぁ～🍚がすすむすすむ (スーパーの米売り場の品薄にビビった…買えたけど) pic.x.com/xuhcjmv45x
今日の晩ごはん ・豚の冷しゃぶサラダ🥗 ・豆腐のお好み焼き ・ご飯、お味噌汁 ブロッコリースプラウトがシャキシャキして美味しかったです😋今朝作った豆腐のお好み焼きがフワっとして美味しかったのでまた作りました🤤 pic.x.com/dl19kyxkk7
晩御飯 にんじんグラッセ 粉吹き芋 ブロッコリースプラウト 手羽揚げ 鮭ムニエル トマト 切干大根 完全自作玉ねぎ練り込みパンのスモークサーモン 炒り卵乗せた pic.x.com/wpr4y74ymb
昨日の晩ご飯は、じゃがいもスープ､緑茶､チチヤスハニーヨーグルト、冷奴、辛口キムチ､どっさりパインゼリー、シーチキンLすりおろしオニオンドレッシングかけ､糸島野菜を食べる生ドレッシングかけブロッコリースプラウト入りサラダ、モッツァレラベビーチーズ、ビーフカレースパゲッティ🍝です😋 pic.x.com/dge3qv7v4g
@mitokundazeおはよ〜みとくん！ ゆっくり寝られたならよかった😊 起きてるよー(･ω･*)ﾉ 昨日の晩ご飯⬇ ･豚肉 厚揚げ 小松菜の煮びたし ･チンゲン菜と春雨の卵スープ ･ブロッコリースプラウト(🌱)とトマトのサラダ＋サバの味噌煮缶 ･お惣菜の 豚肉と玉ねぎの串カツ ･ご飯
7/17 晩御飯 ブロッコリースプラウトとカット野菜のサラダ(チーズドレッシング) もずく(黒酢) ひとくちエビ餃子 カツオの生節 ちくわの磯部揚げ ミニトマト イワシの燻製(ソルト、ペッパー) のどぐろ天(練り物)
晩ごはん 雑穀ごはん 玉子スープ 蒸し鶏 キャベ千 ブロッコリー&スプラウト トマト きのこ炒め 温泉水99+重曹+ビタミンＣ+フルボ酸 今日は手抜きだよ～もも肉は塩胡椒してブロッコリーと一緒にクッキングシートに包んで炊飯器で米と炊き出来上がった蒸し鶏のスープを鍋に移して水を足し玉子スープに🤗
今日の晩御飯。 唐揚げ、水菜、ホッケスティック🐟 いつもの納豆。今日はブロッコリースプラウトの最強のやつ🌱🌱🌱🌱 ねばねば昆布も🫶
今日の晩御飯🍚 ・れんこんのきんぴら ・ちくわのきゅうり、チーズ詰め ・アスパラとトマトのごまサラダ ・豆腐とブロッコリースプラウトのスープ ・梅じゃこご飯
残業3時間だった社畜の晩ごはんはこちら💁♂️ 海鮮中華粥になります！ シーフードミックスが余ってたからカレーにしようかと思いましたが最近カレー率高いから却下🙅♂️ ブロッコリースプラウト99円と豆腐69円以外は家にあったもので作ったから今夜の晩ごはん代は168円になります！
昨日の晩ごはん スープカレー レタス､スプラウトのサラダ でした。 ご馳走さまでした。 今回はバスマティライスに 野菜屋さんで購入のとうもろこしを カットしたのも一緒に。 カレーパウダー､有塩バター 太白胡麻油を入れて炊飯。 スープカレーペーストは ベル食品さんのえびだし 美味でした。
今日の晩御飯。 大根とツナの煮物。 冷奴。 キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ。 パプリカのマリネ。 ミネストローネ風野菜スープ。 納豆掛け雑穀玄米。
今日の晩御飯。 鶏胸挽肉のキーマカレー。 ミネストローネ風野菜スープ。 キャベツとブロッコリースプラウトのサラダ。 パプリカのマリネ。
🥗晩ごはん🦐 【19:20】 ◆鰹のお刺身(鰹/大葉/生姜チューブ) ◆サラダ(レタス/r.キャベツ/人参/トマト/b.スプラウト/ゴーダチーズ/りんご酢/亜麻仁油/h.ソルト) 【21:00】 ◆えび焼売(えび/豚ひき肉/豆腐/オイスターソース/醤油/ごま油/生姜/塩/砂糖/片栗粉/餃子の皮/レタス)
晩御飯 もずく入りの海藻麺 かいわれ ブロッコリースプラウト キムチ これうま！！ ゆで卵も食べたいけどめんどくせーので明日する☺️
今日の晩御飯！オイルサーディン丼！ 美味しかったけど、安心安全のためにビオセボンのオイルサーディンを使ったから、そうそう度々は作れないなあ、予算的に😅大葉とスプラウトがいい仕事をしてくれています。
体調の波が悪くて全然やることできず、今日はXばかりの1日になってしまった。 夕方くらいから割と良くなったけど、なんか消化器官の調子がずっと悪い。 だから今日の晩飯は簡単な料理で済ませた。 ブロッコリースプラウトのサラダとピクルスとたらこパスタ。 彼女曰く人生で1番美味いらしい。 作り方↓
お米抜きのサラダディナー サーモン、ねぎとろ、たこ サニーレタス、スプラウト、アボカド、きゅうり、トマト ピーマン、さつまいも、えりんぎ、蓮根のグリル 豆腐、白菜、舞茸、エノキのコンソメスープ いちごとブルーベリー めるごはん0601 09日 晩ごはん 夜ご飯 夕飯
本日の晩御飯は「石焼ビビンパ風丼」です。 ゴマ油で炒めるというよりは焼いたご飯に海苔をちらし、コチュジャン·甜麺醤·醤油等で味付けした挽肉と人参·もやし·ほうれん草のナムルとキムチと大葉とブロッコリースプラウトをのせて完成です。混ぜ混ぜして食べます。 以外にサラリと食べれます。
晩ごはん✨ クリームシチュー、パン、サラダ チューは鍋いっぱい作って、残りは派生料理用に。いただきもののクロワッサン、レッドキャベツスプラウトのサラダ。スプラウトは薄毛にもデブにも老化にも、他にもなんか色々いいらしい神食材。最近毎日食べてるな🤭糖質TOTAL65g
今日の晩ごはんです😋 お刺身はヒラマサで量が多くて食べられなかった分を僕にくれました🐟🤭 お野菜はかいわれ大根では無くブロッコリースプラウトだそうです🥦✨ それではいただきます🙏👋
昨日の晩ごはん。 広島牡蠣､島原鶏のシチュー ブロッコリー､スプラウトの サラダ🥗 麦ごはんでした😋 ご馳走さまでした🍀 シチューは牡蠣の旨みが出て 美味しい。 また､作って楽しみたい♪
かずパパシェフ今日の晩ご飯👨🍳 『サバ缶の味噌煮丼』 はい、手抜きですｗ😂😂 でも美味しいのでオススメ♡ ハサミでチョキチョキしたサバ味噌缶とパラパラの卵焼きとブロッコリースプラウトをご飯に乗せたらマヨネーズかけて完成😋 早い・簡単・美味しい！！ 忙しい時に助かる時短料理✌️
本日の団欒晩ご飯。1)目鉢鮪刺身、2)蒜苗とキャベツたっぷりの四川風回鍋肉はタレの合わせを私の分とは変え、3)茶豆を茹でて、4)紅芯大根とブロッコリースプラウトサラダ、5)兄と母には海老フライ、私は栃尾揚げ食べる辣油掛け。本日抑えないので、明日は実家から19km徒歩出勤敢行予定。お疲れ様です。
晩飯～ 鶏ハムの端っこ族を小さく切って レンチンしたモヤシと焼肉のタレで和えたヤツ 温玉付き🥚✨ と 焼いておいた鮭に スプラウト入りミックスサラダ🥗 鮭は塩鮭なのだが 1部めちゃ塩っぱ過ぎた😂w
本日の団欒晩ご飯。アニメの釣った1)ワラサの刺身、2)金目鯛の煮付けを作り、3)豚バラ肉で豚キムチ炒め、4)紅芯大根とブロッコリースプラウトのシーザーサラダ、5)茶豆を茹でて。何か贅沢ですね…。買物、ケア、除草、ご飯作りでお休み終了。明日警備あり。お疲れ様です。
今日の晩ごはん🍚
納豆パスタ
茄子とブロッコリーの天ぷら(配給品)
豚汁
スプラウトサラダ
めかぶ
新しく始める習い事を見学してきて遅くなった😅
晩飯。
・スキヤキ-自宅ver
豚、白滝、葱、木耳、舞茸をすき焼ぽくしたものとフライドガーリックとフライドオニオン、砕いたミックスナッツ、スプラウト等々。
昨日に懲りて麺は半分で😅
豚でやるなら生姜焼きverにしても良かったかも？
すき焼風やったらやっぱり牛肉でやるべきやった💦
美味かった✨
7月4日(火)🐯★😢今日の負けより激痛だ・・・
＃晩ごはん
豚ロース焼き
長芋キャベツ焼き
サラダチキンとスプラウト
ラーメン屋さんもやし
小松菜と油揚げ味噌汁
こんなことって…
あぁ、痛すぎるわ…
肋骨って、日にち薬的な感じでしょ？
仕方ないとは分かってても
気持ちの区切りがつけられないよ
夜ごはん。枝豆、玉ねぎとスーパーブロッコリースプラウトのサラダ、黒はんぺんフライ、冷し明太子うどんでした。君と放課後インソムニア終わっちゃった。aikoの歌に引っ張られて全て見終わった。青春だなぁ💕キュンキュンした。猫もいい🐈❣️
今日の晩ごはん˖☽°.*
✰トマトとモッツァレアのパスタ
✰サラダ
めちゃくちゃに美味しいー！
次回はもっと多めに作ろうっと🎵
バジルが売ってなかったので
スプラウトで代用😌
こんにちは😃
昨日の晩ごはん🍚
ミートオムレツ🥚
レタス🥬スプラウトのサラダ🥗
カレー風味の
ベーコン🥓野菜のスープ
でした😋
ご馳走さまでした🍀
久しぶりにオムレツを作って
いただきましたが
美味しいですね😊
晩御飯
鳥胸肉唐揚げ
もやし 玉ねぎ ブロッコリースプラウト
トマト
春雨 干し椎茸 玉ねぎ 鶏皮 えんどう豆 生姜 スープ
6月14日(水) 🐯ほ～☆🎉✌️ 打線がつながる～
＃晩ごはん
上海焼きそば
麻婆豆腐
かにかまスプラウト
ごぼう煮
青梗菜スープ
や～連敗しなかったね…
状態よくないのでこの勝利は大きいな😊
ちかさんお目覚めしてくれたかな
もう一つ勝ってカード勝ち越しましょう
晩御飯
トマト 玉ねぎ セロリ ズッキーニ
青紫蘇 ブロッコリースプラウト
シャケ かぼちゃスープ
晩飯。
・トムヤムまぜそば-自宅ver
付属の物以外のトッピングは茹でキャベツ、スライス玉葱、スプラウト、温玉、プライドガーリック、砕いたミックスナッツ、マヨネーズ。
んー、今一つ味が決まらんかった😓
付属のチャーシューだけやと旨味が足りんかったかな？
明日は生姜焼きor焼鳥乗せてみる？
無印良品のうにクリームソースのパスタ
舞茸追加
エビとブロッコリーのオリーブオイル、ガーリック、チリペッパー炒め
(ペペロンチーノ風？)
サラダ(ベビーリーフ、トマト、アボカド、ブロッコリースプラウト)
すいか
めるごはん0506 6日
晩ごはん 夜ご飯 夕飯
晩ご飯✨
焼鮭+蒸し野菜
ポテトサラダ
お味噌汁
もやしナムル
もずく酢
ぬか漬け
白米
ポテサラ具:じゃが芋 ちくわ ブロッコリースプラウト ゆで卵 ナッツ 焼タラコなど😋イケる組合せだった🙌
美味しいは幸せ🕊✨
今日の晩ごはん🍚
天ぷら盛合せ
うどん
そら豆
おから煮物
スプラウト
揚げながら呑んでたからお腹いっぱい🤣
お疲れ様〜
今日は晩飯面倒だったので30％オフ刺身とスプラウト
物足りないから納豆とタコ・イカシュウマイプラス
納豆はワサビと醤油で味付けして約身代わり！
安上がりでいい感じ
5月30日(火) 🐯ほ～☆🎉✌️ 交流戦白星発進～👍
＃晩ごはん
すき焼き風
いかメンチ
さばとスプラウト
わかめと麩の味噌汁
9連勝だ～😊月間勝利数も球団タイ記録だって
すごいなぁ、ホント😊
こうなったら頑張ってもう一つ頂いて
新記録目指そう～
でも心のどこかで反動が来るのを恐れてる…
1枚目 夜ごはん
🥢レバニラ煮
🥢中華風野菜スープ
🥢レタス、ベビーリーフ、ブロッコリースプラウト、ミニトマト
2枚目 お昼ごはん
🥢パスタサラダ
🥢レタスとパプリカのサラダ
3枚目 朝ごはん
🥢ローストビーフ
🥢野菜スープ
🥢サラダ、ブロッコリースプラウト、サラダ菜、ミニトマト
晩ご飯✨
冷製パスタ
鮭酒蒸し グレープフルーツ トマト ベビーリーフ ブロッコリースプラウト モッツァレラチーズ ミックスナッツなど
味付けはまたピエトロのドレッシング🤡
赤い彗星の冷製パスタと思いながら作ってたけど ちょっと違う感じにできあがった😋
明日からの週 色々頑張る💪✨
晩飯
サラダ(昨日と同じ350gはなかったから250gのブロッコリースプラウト)と真いかのリングフライタルタルﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞ😂🍻
100g少ないと丼では立つようだｳｯﾋｮｳ🐆🍑🐻
立てるつもりはなく袋を逆さにして出しただけなんやで(多分😗)
美しくないのは本家でないから(ということにしといて🤗)
おやつ
・アーモンド
夜ごはん
・野菜スープ
・ブロッコリースプラウト、トマト
・いちご
・キムチ(少量)
油っこいものを食べなくなったから味をすごく感じる。キムチは辛い。
5月23日(火) 🐯ほ～☆🎉✌️のいちゃん爆発だ～
＃晩ごはん
ハンバーグ
鮭あら塩焼き
サラダチキンとスプラウト
ラーメン屋さんもやし
かりかり油揚げとスプラウト
白菜と油揚げ味噌汁
前日焼いたサーモンハラスから大量の脂が出て
捨てるのは勿体ないから
ダメ元で味噌汁に入れてみたら思いがけず好評
今日の晩ごはん🍚
ハンバーグ
ほうれん草グラタン
カニカマとスプラウトのサラダ
キムチ
三男の食べが凄い😅
ハンバーグとかミートボールとか練物系が好きなんだね😅