みんなの「スプラウト」 口コミ・評判
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一緒につぶやかれている飲食情報
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"スプラウト"の口コミ・評判 6/22 02:56現在
冷凍蕎麦ではやわやわ過ぎる蕎麦巻き。
塩昆布とワサビを溶かした胡麻油味。
ひまわりスプラウトと、カニカマ、この前煮詰めた小魚佃煮(山椒味)
夕食といふ名の朝食いただきま〜す🙏🍚🥢
安定の具沢山炒め(オイスターベース)･スプラウト&ミニトマトなり😎
野菜ばっかしやけどwww🥬🥕🧅🍄🍅🍀🥓
いつも具沢山炒めは豚肉使うけど、今回はリッチに牛肉登板させました🎶🐂
すっかり得意料理になりましたわ👨🍳
ほいじゃグッナイ👋🛌😶🌫️
「朝ごはん」
十八穀米
豆腐舞茸生海苔の味噌汁
鯖の塩焼き
スナップえんどうの茹でたの
もずくスプラウトしらすひきわり納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
基本の和朝食、今朝は鯖の焼魚定食です
今日の晩ごはん🍚
サイコロステーキ先輩
お稲荷さん(貰い物)
カリフラワー茹でたやつ
スプラウトサラダ
菜花のお浸し
肉食って体力つけないと🐮💦
☆lunch🍽
・TOPVALU冷食
『スパゲッティ 大盛り』
【なす🍆入りミートソース】🍝
※レモスコ🍋🌶
・『ブロッコリー🥦︎のスプラウト入り プレミアムサラダ』🥗
※半熟ゆで卵🥚トッピング
ごまわさびドレッシング, えごまパウダー
・コカ・コーラ
『やかんの、香ばしい麦茶』🍵
「朝ごはん」
十八穀米
小松菜と薄揚げの味噌汁
小アジの南蛮漬け
玉子焼きとスナップえんどう
めかぶスプラウトしらすひきわり納豆
自家製ぬか漬け
市販の南高梅
一晩寝かせた南蛮漬けが美味しい！
小骨も尻尾も丸かじりで歯を鍛えます😄
晩飯。
・めんたいまぜそば-自宅ver
キャベツと舞茸とチャーシュー炒め、ネギ、フライドオニオン&ガーリック、スプラウト、ミックスナッツ、マヨネーズ、海苔をトッピング。
野菜少なく脂多めやな😅
チャーシューは付属のと別のお店のとをブレンド✨
美味かったし、追い飯まで堪能しました😳
残り物総動員の朝ごはん。
あれこれ片付けて出かけます。
良い連休になりますように。
五分搗きおかゆ、鶏団子と野菜のニラだれスープ、青汁、豆乳ヨーグルト、塩鮭、キノコ2種の辛味炒め、イチゴとブルーベリー、トマトとスプラウトのサラダ、塩豚とじゃがいものサラダ
最近ブロッコリースプラウトを意識して食っているのだけど、絶妙に不味いので食欲が減っていい感じ。その他の効果は実感できていない。
もう、すっかり夏の冷やかけうどんよ。🏖️😚ﾁｭﾙ
昔と違うのはかいわれ大根の代わりにブロッコリースプラウトご乗っているところかのう。🥦🌱
4月28日
71.8kg(前日比 -0.2)
38.4%(前日比 -0.2)
*朝ごはん
ライ麦ロール
酢納豆
おくらスープ
ささみ胡瓜ごま和え
生ちくわ
卵焼き
野菜と果物
昨日の海鮮丼のトッピングにブロッコリースプラウトを準備してたけど、誰一人使わずに大量に残った…
「朝ごはん」
ばら海鮮丼
えのき生海苔の味噌汁
スナップえんどうの茹でたの
牛すじ大根
めかぶスプラウトひきわり納豆
自家製ぬか漬け
今朝の海鮮ネタは鮪、サーモン、鯛、しらすです
昨夜から煮込んだ牛すじ大根も味見😋
佐賀牛のステーキ🎶
キャンベルスープのミネストローネ🎶
やみつきピーナッツもやし🎶
ブロッコリースプラウト🎶
せとか🍊🎶
スペイン産旨安大賞赤ワイン🍷で乾杯✨
本日は、鶏とニラの明太パスタ
なんかみんなオシャレに散らしてるので、噂のブロッコリースプラウト買ってみた。
はじめての全粒粉パスタ
パセリ塩に漬け込んだ塩豚と、その茹で汁のかき卵スープで朝ごはん。
納豆、こんにゃくと揚げ蒲鉾のオランダ煮、白菜漬け、朧豆腐、トマトとスプラウト、酢玉ねぎ、茹で塩豚とハリッサ、佃煮、五分搗きご飯、かき玉スープ
【
四角い
丸いより食べやすい🤔
中は玉ねぎ1個投じた
ケチャップライス。
ブロッコリースプラウト、
トマト。
ザクロジュースと
熱い珈琲。
があると時の流れが
上質に感じる。
が、リモートしてると
呑みまくってしまうから要注意。
ちなみに
まだ微熱🐈⬛
おはマック！
ソシャゲのイベントが多いなぁと思う今日この頃…
今日のハーブ🌿
ブロッコリースプラウト！一時期結構流行ってたよね…覚えている人、いる？
は野菜たっぷりのカレー！🍛🥦
4月26日(水) 🐯★😢あ～あ追い上げてたのに
＃晩ごはん
サーモンバジル焼き
いりこ唐揚げ
豆腐とスプラウト大根と油揚げ味噌汁
中盤結構いい感じになってきたのになぁ
好不調は誰しもがあることだし
仕方ないってわかってるんだけど
こうも続くとね～
さ、ひとつは取り返さなきゃね⚾
旦那ご飯🍚春菊と干し椎茸のお味噌汁、ブロッコリー🥦スプラウト干し海老乗せ、にんにく🧄醤油のアボカド🥑納豆和え、大根と帆立の貝柱サラダ、にら豚、鱈と彩り野菜のカレー風味ホイル焼き。
今日の食事内容
朝🍴ソイジョイ、🍮、☕
昼🍴青汁、🍙、🍡、☕
夜🍴スプラウト🥗、🍙、唐揚げ、🍺
ケモ前に出せてたカラオケ90点越えを狙うも僅かに越えられず😓
ケモでは無くコロナの後遺症なのか未だに声が枯れやすい🤔
数量限定ノンアルのライムビールが美味しかったので定番にしてほしい🍺💛
◯玄米パスタの焼きそば
◯山芋とろろ納豆自家製漬物3種
◯大根とかぼちゃのお味噌汁
◯水菜とブロッコリースプラウトと人参のサラダ
晩ごはん。
・ロコモコ丼
・3色キヌア+舞茸+にんじん+ミックスビーンズ+レッドキャベツスプラウト+きゅうりのサラダ
・ねぎとあおさのお味噌汁
丼のハンバーグは作り置きの冷凍ストック。ごはんは胚芽米です。
作り置きあってよかったー！楽ちん！！🤣
セゾンブシェの黒毛和牛サーロインステーキ🎶
たけのこと牛肉の炊いたん🎶
いちご🍓
ピーナッツスプラウト＆ふきのとう🎶
ボルドー金賞ワイン🍷で乾杯✨
今日のばんごはん
ほっけの干物
肉巻き餃子
アスパラチーズ肉巻き
ブロッコリースプラウトの
サラダ
たまご豆腐
ごはん
わかめと玉ねぎの味噌汁
めしあがれ
お茶どうぞ〜(´ ｡•ω•｡)っ🍵~㌧
ご飯🍚
ハンバーグディッシュ？
サフランライス、チキン、シーザーサラダ🥗クルトン最強
ブロッコリースプラウト混ぜた🥦
サラダはおかわりあるよ
目玉焼き🍳て思ったんだけど、今日高い卵も売り切れ🪺
スーパースプラウト続けてます🌿麹レモンドレッシングめっちゃ美味しい！このドレッシングかけたらいくらでも野菜食べれる😋♥料理は一応家族のために毎日するけど、ドレッシングまで作る実力ないので市販に頼りっきりです👌子供はごまドレしか食べないからごまドレでサラダ🥗
るぅだよ❣️
ただいま🏠🤩今日のご飯はｷｬﾍﾞﾂとｻｰﾓﾝのﾊﾗﾐのバターポン酢焼き🐟と納豆めかぶオクラスーパースプラウトのミニご飯😋🍚とゆで卵🥚今日は強風で🏘停電になったんだって🥶今は大丈夫だよ💡
今回はプランターの土づくり。活動後は野菜への感謝を込めて、いただきます、ちくわの穴にキュウリやブロッコリースプラウト、かいわれダイコンを入れて、ちくわアレンジ。みんなで共に食べるとおいしいね！共食の体験が広がります。
今日は休みだが、妻が母親の老人ホーム入所の準備で実家に行ってるので
1人でお昼ご飯を食べに「ステーキ宮茂原店」に来た。
春のサラダバーを注文、「そら豆&マスタードスプラウト」「ホワイトピーチゼリー」旬の野菜・果物いただきました♪ご馳走様でした😋
お昼ごはーーーん
丸ごとオニオン🧅スープに
発芽玄米をぶっ込みました🍚
ブロッコリースプラウト🥦にハマってます。苦味がイイ👍
微熱が出てきたので
早めのパブロン💊で
お昼寝します。
なので軽めのご飯、、、のつもり。
今日は仕事進まず🥺
4/20
【濃い煮干しそば】
営業時間
11:00−15:00
17:30−21:00
価格 1000円〜
食数 200強
麺量 130g
トッピング 叉焼2種 長葱 玉葱 スプラウト 海苔
サイド 替え玉 ライス
※当日は限定麺のみの提供となります。
詳細は@aga17979815にて
勤続年数トップあがたの限定です。
今日のお弁当。(*´ω｀*)
オムレツ
天然真鯛のレモン麹漬けソテー
サラダ
人参ともやしの自家製焼肉のタレ炒め
のびるの酢味噌和え
ご飯+ちりめんじゃこ+自家製梅干し
◎サラダにはレタス、ミニトマト、茎ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、ボリジ、セルフィーユを使ってます。
「朝ごはん」
お刺身のっけ丼
ワカメぶなぴー薄揚げの味噌汁
小松菜のおひたし
もずくスプラウトひきわり納豆
自家製ぬか漬け
昨夜は疲れて寝落ちで図らずも断食
故に朝食がとても美味しい😄
@loupapadesu はい、スプラウト…ごめんなさい、これも値段ばっかり見てちゃんと名前確認してませんでしたwwwカイワレとかそんな感じだったような、なかったような←適当過ぎてすみませんw
すご！男性で料理出来る人って少ないので😂うちの夫は焼餅だけでこうなりますwww
今夜は
鰹のたたき🐟帆立の刺身
野菜たっぷり鶏団子スープ🥘
きゅうりと白菜の浅漬け🥒
母からの新玉ねぎ美味しい🧅
帆立はゲーム友さんに貰ったやつ！冷凍でたくさん届いてたから大事に少しづつ食べてたけど食べ終わり🥹
スープには生姜たっぷり、ブロッコリースプラウトも抗がん食となります‼️
今日は鶏ハムと温泉たまごと米化オートミールの偽・親子丼（）とサーモンとアボカドとブロッコリースプラウトとサラダほうれん草！
今日の晩ごはん🍚
オムライス
ハンバーグチーズかけ
ポトフ風
トマト
スプラウトサラダ
このご時世に卵7個使ってやったぜ👍
爽やかな春の朝。
帰りが遅くて買い物に行けず、残り物だらけの翌朝ごはん。
パセリのペストでパスタ（残り物）トマトと酢玉ねぎ、スプラウトのサラダ、糠漬け、明太子、鶏のパセリ塩漬け（残り物）、厚焼き卵、五分搗き米、イサキと小松菜の潮汁、青汁、豆乳ヨーグルト
おはようございます☀
パスタお弁当🍱🍝
リクエストの冷凍グラタン入りです笑
うずらの卵🥚
燻製・塩味 使い勝手も味も👍✨
生ハムはチーズとブロッコリースプラウト巻き
今日も心を落ち着かせて頑張ろっ💖
今日の夕飯は
「カラスカレイの煮付け」
「ポテトサラダ〜盛り盛りスプラウト乗せ〜」
「人参・もやし・豆腐の味噌汁」
煮付けは定番ですが、身が柔らかくて 生姜が効いて甘辛 美味しいですよね〜✨
ポテサラはレモン汁入りでさっぱりと🍋❣️
にぼし食べても我慢できないので買い物してきて早めに夕飯食べた！
キャベツ千切り70gに十割そば40g、鶏胸肉70g、納豆、温泉卵ブロッコリースプラウト他
夫が休みなので夜もしっかり仕事します🥳
わたしのサラダ弁当🥗２日目
・カットサラダ←ここ重要☝️
・ミニトマト
・きゅうり
・スプラウト
・アボカド
・味玉
・ささみ
・しらす
このお弁当箱、たためるし、丼型でいっぱい入るし良き😁👍
「朝ごはん」
鮪山かけ丼
青梗菜豆腐ぶなぴーの味噌汁
いくらおろし
めかぶスプラウトひきわり納豆
自家製ぬか漬け
鮪は切落としとたたきの2種類を使用
山葵醬油で美味しくいただきました☺️
カツ丼なのか親子丼なのかどっちなんだ丼
・先日紹介したインチキチキンカツを切る
・水、オリゴ糖、醤油、玉葱で丼つゆ
・卵とじは蓋して強火で１０秒
ミニマル化で丼物専用鍋を手放しフライパンで作ったら見事にぐちゃぐちゃ！刻み海苔とブロッコリースプラウトで隠し切れなかった。自分に喝！
セゾンブシェの徳島県産黒毛和牛サーロインステーキを、イカリソースのステーキソースをベースに、ワイン、S&Bおろしにんにく、よつ葉バター、S&Bブラックペッパーで作った特製ソースで🎶
ブロッコリースプラウト🎶
せとか🍊🎶
金賞ボルドー🍷で乾杯✨